女人一旦到了中年，穿衣打扮就要“得体”，不故意扮嫩、也不显老

都说岁月不饶人，这句话在女性身上体现得特别明显，经过了岁月的洗礼，许多步入中年的女性经历了家庭琐事、生育、工作操劳之后，身材不断走样，脸上也多了几条皱纹。不少妈妈辈的女性面对这样的情况，选择了消极地“认命”，特别是在购买衣服的时候，会特别钟意于一些“妈妈装”。

这些妈妈装，有的要不就是款式单调沉闷，要不就是另一个极端，颜色极度显眼。这样的衣服，即使动辄上千，也穿不出妈妈们想要的“精致”、“贵妇”的感觉。

这个年纪，妈妈们的穿搭并不是说一定不能穿什么，或者说一定要穿什么，人堕落的第一步，就是放弃打扮自己的欲望。所以，要避免“中年穿衣危机”，穿出干净、得体、时尚有型，需要掌握一定的技巧和方法。

中年女性的穿搭，重点一定要落在展现年龄的成熟与气质之上，这样，岁月才会给自己平添一分韵味。

◇了解、接纳自己的身材，是穿对衣服的第一步

许多妈妈们因为生育的问题，没有时间和方法及时恢复身材，腰部、腹部乃至背部逐渐堆积脂肪，身材也就慢慢变成了苹果型。

所谓苹果型身材，指的是上半身比较丰满、下半身纤瘦的身材类型。面对这样的身材，一定要注意几个穿搭原则：

①衣服不宜太过宽松，松松垮垮的版型很容易让人感觉没有精神。

②衣服不宜太过紧身，容易暴露身材短板

中年女性正是洗净铅华的时候，和自己年轻的时候相比，心态应该更加稳重成熟，多了一份大气端庄，少了几分刻意讨好。这样的心态，体现在穿搭上，就应该是选择一些合身且宽松程度适合的衣物，太过紧身的衣服会让人有一种窒息感。

错误示范

↓↓↓

正确的选择

↓↓↓

比如在秋冬单品的选择上，比起略带廉价感的牛仔裤，面料垂坠顺滑的阔腿裤才是首选，或者可以干脆放弃裤装，选择羊绒材质的针织裙。上衣可以选择一些贴身材质的针织内搭和阿尔巴卡大衣，这样的搭配会更有女人味也不容易踩雷，能够凸显中年女性的成熟气质。

由于苹果型身材上身比较丰满，下身还是比较纤瘦的。所以中年女性的穿搭，可以适当地露出下半部分，展示自己下半部分的身材优点，下半部分选择露出美腿的裙装是很不错的选择。但是要注意的一点是，如果想要突出自己端庄的气质，那么裙摆的长度不宜过短。

不然容易显得满满的廉价感和风尘感，这种气质都是中年女性要尽力避免的。既然搭配了裙装，那么上脚一双细跟的切尔西短靴又是最合适不过的选择了。细细的高跟短靴尽显女人味，又不失优雅，是中年女性穿搭的不二之选。

◇学会一些高级穿搭，能够轻松hold住各种场合

⒈时尚蜕变，化繁为简

很多妈妈辈的女性认为，人到中年，就应该和鲜艳的颜色、元素告别。其实这样的想法不全对，因为任何时尚元素没有绝对禁止的说法，只是看自己怎么搭配。如果鲜艳的元素布满全身，还不注重面积的协调，这样的话，很容易穿出土气和廉价感。

所以，想要穿得亮眼还高级，一定要注意色彩的搭配，比如中性色和彩色搭配着来，花色面积选择适中的款式，小面积的波点、荷叶纹都可以采用。

这样会显得整个人品位不俗，精致度也蹭蹭蹭地提升，还会给人一种素雅的从容不迫感。相比色彩对比强烈且大面积的设计，后者会更耐看也更不容易被时尚潮流所抛弃。

⒉用好日常基础款

秋冬的日常搭配很重要，有一个细节容易被阿姨妈妈们忽视，就是外套当中，内搭的选择。小编建议大家，在选择内搭的时候，多选用一些经典的颜色，会显得人沉稳很多，比如：莫兰迪色系，低饱和度的暖色调、驼色、灰色等。这种颜色特别适合中年女性，有一种贵气感。

不喜欢内搭，想要换换口味？那小编就推荐你毛衣吧。略带宽松的绞花粗线毛衣，适合不那么冷的中午单穿，对稍稍发福的苹果型身材特别合适，显瘦能力满分。下身搭配一条宽松的牛仔裤，穿上阔别许久的平底鞋，一位知性阿姨的形象轻轻松松就建立起来啦。

结语：要知道，岁月带给我们的可不只是外貌上的改变，更应该是由阅历带来的，由内而外的优雅迷人，而内在的气质，常常需要外在形象来展示。希望今天的文章，看了能够对大家在穿搭上，有帮助哦。