性格能否决定寿命
问:前几天我在老年大学听了一场关于老年人心理健康的讲座,其中提到“癌症性格”会增加老年人患上癌症的概率。请问是这样的吗?
答:从心理学角度来看,老年人性格主要分为以下几种类型:1.慈祥型性格,具有开朗、和气、谦虚、知足等特点,善于控制与调节自己的情绪,因而有利于健康长寿。2.朝气型性格,具有爽朗、心胸开阔、爱好运动、热爱生活、待人热情、乐于助人等特点,这种良好的心理状态,对健康与长寿十分有利。3.谨慎型性格,具有温顺、胆小、多疑、与人交往不多等特点。这种性格易产生孤独感和寂寞感,对身心健康不利。4.消沉型性格,具有心胸狭窄、性情孤僻、心情抑郁、意志消沉等特点。这种性格使人抗病能力下降,容易患消化和神经系统疾病。5.自大型性格,具有高傲自大、唯我独尊、名利观念较重等特点,性格急躁易怒,甚至专横跋扈。这种性格的人易患心脑血管疾病,对健康危害极大 。
研究表明,长期处于焦虑、抑郁状态会导致人体免疫系统受到破坏,正常细胞在分裂过程中容易突变,癌症便因此产生。因此,对于老年朋友来说,乐观、积极、开朗、豁达的性格是健康长寿的重要保障 。
文/董薇(国家二级心理咨询师)
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