深度剖析|夫妻之间意见不和总吵架，怎么办？
青青莲子的小伙伴们都是为了孩子的问题走到一起来。从亲子关系开始探讨，发现了背后有婆媳关系，夫妻关系，母女关系。再探询，结果却发现“我”是一切的根源。
不改变自己，无法本质上改变亲子关系、亲密关系、隔代关系。如何看见生活里面“我”的表现，怎样发现“我”是一切的根源？才能把围绕着“我”的这些关系处理好呢？
本文内容来自青青莲子群里答疑的真实个案。
莲子老师，我特别困扰，和先生结婚多年，孩子也上小学了。这些年来，我和先生始终存在较大的分歧...我把这些问题总结了一下。
表现为：1.生活习惯：我习惯于归位，所以东西使用后喜欢物归原位。比如厨房烧菜吧，我边烧边清理，等菜烧好厨房也差不多理好了，就剩下碗筷要洗。我先生呢，喜欢放着，等着后来一起处理，往往花不少时间。我说这样浪费时间，他说我那样浪费水，谁也没法说服谁。当然，生活习惯方面还有不少差异。我举例只是想表达我们的分歧。
2.思想观念：我认为世界上的人大部分是善良的。每个人都有自己的优缺点，没必要对人防范太厉害。我先生则不，他首先保护自己利益不受损。比如单位里什么事，如果没好处就不干。我呢，只要是我喜欢的就干就算没报酬也干。他经常嘲笑我，傻。可我做自己能干想干的多于事很有成就感啊？对人对事，我们差异很明显。前年我经历一件大事，原本是很多人共同的，最后我却成了替罪羊，这事被他经常用来打压我的内容。
3.对待金钱的态度：我这人不大手大脚，但是觉得賺了钱就应该花出去。所以并不是那种很小气的人。看到需要的价格合理就买。他不，即使很需要的，也要比来比去再三讨价，甚至买了还说，哎，又被别人赚了。我说，买东西，卖家多少都要赚的，这是肯定的，买了自己觉得好用不就好了。可他下回还是那样。
4.教育孩子： 我认为孩子不能局限于课堂书本。所以给孩子买了很多书，包括历史地理科学人文，很杂。孩子在我影响下，确实也很爱看书。可是他说，小孩子看这么多书有啥用，把课本读精就好了。 我认为孩子该到处走走，开拓视野。也自己带着孩子短途长途去过一些地方。可我多么希望他能和我们一起去。每次和他说，他不是这个有困难就是没钱，或者给说些安全问题。达不成一致意见。这么多年来，我们一家三口一起出门只有两次。还都是爬山。我膝盖不好，爬山回来就不行。和他说，他就笑我，哎呦，以后就没地方去喽。
可能因为太多的得不到肯定与支持，我对先生是有怨气的。家里说着说着就点火了。
就前几天，我看到一培训信息，是专门对孩子朗读的培训。儿子暑假里就接触过这样的课，我听后，觉得孩子在这方面有一定潜力，可以试试。和先生商量，他第一句就是，这有用吗？第二句，那么远？
我说，有用没用，我现在不清楚，只有去了才能看到结果，就算吃药也不一定是立竿见影的呀！他没响。说完第二句，这时我就感觉他不支持我的想法，但是又找不到很好的理由。因为，儿子基本是我在接送，虽说培训机构没有和我们在一个区，但也不是不行。当时，我就生气了，说，你就舍不得钱吧！然后这事他就不提了。
再举个例子，儿子的鼻子一直闻不到气味，说了好久了。我决定带他去看看中医。因为有认识的小朋友看西医一直没看好。刚好有朋友推荐了中医馆，我就带孩子去了。跑了不少路，幸亏没等多久。我先生那几天在外地。晚上看到微信后，第一句话就是，你没脑子啊，那个医院到底好不好就去。
我晚上很累了。听到他这么说就生气了。我说，那你找家好的去。他说，你不会找啊，别人说哪里好就哪里好，你没脑子啊。我更生气了。我说，儿子说鼻子闻不到气味又不是刚刚说起，你为啥不带他去，你觉得我不行，那你带去好了！气得我挂了电话，不想和他在电话里吵。
采访一下，你现在表达了这么多，心里舒服一点了吗？
倾诉后，心里好多了。这些也不是能和很多人说的，平时倾诉机会也没。 或者说，不见得有勇气说，毕竟另一半是自己找的。
好，当说到你老公的时候，你内心的感受是什么呢？你的情绪是什么呢？愤怒，无力？...
在这样说的时候，我心里就觉得自己很失败。没能全面了解他，也
不能让他有所改变。无力更多些，感觉自己很孤单没有支撑。
当你处处被老公“不同意”的时候，内心还有什么情绪？
有时候，我觉得他根本不爱我，对我的感受也不在乎。不同意多了，他的意见又是我觉得不重要时，我很愤怒。
老公在生活／育儿观／思想观念上都跟你不同，经常不同意你的各种提议和看法，不是打击，就是指责，要么就不理你。前面描述的可以这样来总结吗？
是的...
好的，现在请大口呼吸十次。
现在请你扮演你的老公，来说说他对这段婚姻的看法。
不满，嫌弃，觉得和老婆不协调，老婆不听自己的话。
你也可以从刚才那些事件中代入。现在你就成为“你老公”，用他的视角，用他的心理，详细地描述一下你们的婚姻生活。
就以看病事情来说吧：那个医院我从来没听说，她怎么敢把孩子往那里领，要是把孩子看坏了，咋办？这女人，太自以为是了。说她两句还听不了，不好好说说她，还了得。
继续，你看你前面都说了两段，现在这个太短了，再往角色里面进入一点。
嗯，那就再说培训班的。朗读培训班，有啥用啊！现在考试也不考，儿子以后难道做播音主持啊？老婆总是觉得自己的对的，可是钱该花在刀刃上啊！再说了，去上课又不方便，浪费不少时间呢！老婆怎么就是不明白我呢？再说，一个小时一百多，这钱也太好赚了。哪有这么贵的！
好，现在采访一下你，现在你的感受如何呢？
好多了，我能理解他的一些想法，但不能接受他讲话的语气和方式。而且一开口就是否定，真受不了。
好的，你觉得他一开口，得到的是：肯定还是否定？你是好声好气地否定他，还是不耐烦甚至愤怒地否定他呢？
后者多，我对他也是否定居多。这个我刚刚也发现的，态度是相互的。现在最困扰我的是怎么让我从心里改变对他的态度。
你们两个人的沟通就是：盲人摸象。 A说：大象是细的。B说：大象是粗的。
双方根本都听不见对方说的话，你们都是对方的镜子。
现在你两个是否都“听不见”呢？
是的，感觉我们在走两根平行线。
只想听见和自己一样的意见，不同的意见，就好像心里面没有长耳朵一样。
是的，我就是觉得对别人不会这样，对老公就这样，所以我觉得是哪里出了问题。
曾经有一首歌颂耶稣的歌：说他让耳聋的人听见，眼盲的人看见。这里的耳聋和眼盲就包括，生理上存在，但是心理上不存在的这种现象。
现在到了这一步，你觉得自己该怎么做呢？
老师，我知道自己该多肯定他，并回应他积极的部分。我心里知道，但是碰到事就不行了，好像积压在身上的火种不受自己控制。
那当然，不个人成长，不修行，那能想到就做到呢？过往的怨恨带来情绪积压，你需要先除掉，才有力量做到。
这也是人们说的：人生若只如初见。初见的时候，没有积怨，但是没有能力倾听，慢慢就有积怨了。有积怨了以后，要回去就费劲了。
对的，我对他充满怨恨。
每个聪明人都会为自己的成长投资，因为自己成长了，生活才会更顺利。生活中需要进一步的修炼自己，解决问题。现在呢，我先给你一个简单的方法，作为这次个案的结尾。
你先呼吸十次。然后你大声地在自己的心里说： 我在我的心里给自己留一个位置！
我在我的心里给老公留一个位置！我在我的心里给自己和老公都留一个大大的空间！！！
你做十次看看，做完了告诉我。
好了。
现在的感受怎么样？
想哭。
哭一会吧。（拥抱你）
今天的个案就到这里了。 谢谢你的敞开，让我们有能力“看见”自己，看见自己的眼盲，耳聋。 看见就是成长的开始。 祝福你。
莲子老师
国际蒙特梭利协会会员
华德福教育研究者
美国多元智能广者
传统儒释道研究者
海文学派、荣格心理学、超人本心理学的研究者
美国MIT U.Lab项目成员
曾任职于华为12年。成为妈妈以后碰到了科学育儿，家庭关系，工作与家庭平衡的种种问题，痛定思痛经历了价值观的坍塌和重建，从东方的儒释道入手，到西方的教育学、心理学和管理学，历经十载，终于融汇通达。
我们每天都知道要吃饭要喝水要根据天气增减衣服，要照顾自己的身体，却常常忽略了照顾自己的心灵。