水煮太极：太极拳、操、舞，分科治学，深入研究挖掘。

太极拳、操、舞，分科治学，深入研究挖掘。

太极拳研究的是格斗竞技，太极操研究的是运动养生，太极舞研究的是舞台表演。大家扪心自问，这是同一件事情吗？所谓的真传，真的能够涵盖3个研究方向，并且能够同时做到3个方向都出类拔萃吗？

3个方向混在一起研究，那么3个方向都只能做到60分，这样的产品，怎么可能在全球竞争之中立足？

把杂乱纷争的太极拳，归并到统一的理念上来。把太极研究员集中起来，让最优秀的竞技体育专业的研究员群体，去专攻《太极格斗竞技学》；让最优秀的运动养生专业的研究员群体，去专攻《太极运动养生学》；让最优秀的舞台表演专业的研究员群体，去专攻《太极舞台表演学》……各个专业都分别由最出类拔萃的研究员去继续搞研究。各门派传承者可以通过太极大学这个平台，群策群力、争奇斗艳、百家齐鸣，共同推动学术朝一个合理的（适应时代发展、符合大众需求）方向发展。同时各门派传承者能够以太极研究员的身份立足于学术界，鹰击长空、鱼翔浅底，万类霜天竞自由，为兴盛行业、光大门派、成就个人找到一个大舞台。

为什么这几个视频要每天挂出来？

因为这是我们最近更新的第7课内容，就这样每天挂着，等着大家来纠错补漏。

经过查漏补缺的流程，几个月后，基本上可以保证没什么问题了，会作为更新资料打包发给会员。

01、骶骨轮转松腰胯

02、坐骨爬行活骶髂

03、深蹲抱膝拉腰曲