得道其实很简单（修炼必知）

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为什么求道者多如牛毛，得到者却是凤毛麟角？得道其实不难，道无处不在又没藏着，为什么会找不到？主要还是人，人能够弘道，非道能弘人这是关键所在。

人是一切的核心，做好了人寻道就不难。道无大小，无高下，因为天地间只有一个道，哪里来得比较级？

虚静就是入道之门，不能虚，不能静，则天道不开，天门不载。越想放松入静就越找不到感觉，更加用心去体会放松和入静，反而更不可能放松入静了。

求而不得是很多所谓修炼人的真实体验，入静这一关都可以淘汰90%的人了。在喧嚣中独守一份平淡，在繁华中坚持一份简单。说起来容易，能够做到的又有多少？

不是选择逃避躲在山上，就是在尘世中故作坚强，假装自己对什么都不关心的样子。这些都不是真正的修行人，修行的对象不是道，而是那个一身伪巧的自己，并且是用道来修理自己，把不合道的一切都给改过来。

顺为凡人逆为仙，修炼本来就是让自己不舒服的事，修理自己能够好受才怪呢。想要拥有好身体，你就得天天锻炼身体，抽空就修理自己，不经历痛苦如何变得强大？

但对于真正下手修炼自己的人来说，修炼不光不会感觉痛苦，还会变成一种享受的事。当你的身体习惯了这种变强的感觉以后，就算颠倒颠了。健身达人一段时候不练习身体就会难受，撸铁会上瘾的就是这原因。

修身其实和健身差不多，刚开始要让自己跳脱舒适区这一关都可以淘汰一大半的人，没几个能够坚持下来。痛苦才能让人变强，这是宇宙铁律。不管是磨练心智或者锻炼身体道理都一样，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

借助天道磨砺自己，让自己始终处于道中，不拔不脱才是真正的静。静是为了与道契合，并不是让你在那一坐不起枯耗一生。该静的时候要静，该动的时候要动才行。不然内经也不会告诉我们久坐伤肾了。