倪海厦针灸笔记（十六）

合穴，五腧穴的一种，均位于肘关节或膝关节的部位。《体枢九针十二原篇》：“所入为合。”也就是指在经脉流注方面，就像各处的江河汇合，流入大海一样。

当饮食不节，暴饮暴食就用合穴，讲到饮食，我们要有一个观念，什么叫饱，什么叫饿，这没有一个定义。真正对身体最好的，是吃完还要有一点点饿的感觉，一年四季保持有一点点饿，只要有七八分饱就好了。因为这样不断地训练你的胃气。

治病的时候，只要病人感觉到饿，有一点胃气，那么，这个病人就救回来了。任何的重病到后来都是没有胃口。

饮食不节，暴饮暴食的，还有胀满的病，我们大部分选用合穴来治疗。

全身十二经各有一个合穴，其名称是：肺→尺泽、大肠→曲池、心包→曲泽、三焦→天井、心→少海、小肠→小海、脾→阴陵泉、胃→足三里、肝→曲泉、胆→阳陵泉、肾→阴谷、膀胱→委中。

手脚三阳经合穴：指下合穴《灵枢邪气脏腑病形篇》："合治内府。"足三阳经合穴与五腧穴同（即太阳，委中；少阳，阳陵泉；阳明，足三里），手三阳经穴与五腧穴不同，其名称是：手太阳→下巨虚、手少阳→委阳、手阳明→上巨虚

肺经的合穴：尺泽穴

大肠经的合穴曲池

心包经的合穴曲泽

三焦经的合穴天井穴

心经的合穴少海穴

小肠的合穴小海穴

脾的合穴阴陵泉

胃经的合穴足三里穴

肝的合穴曲泉穴

胆的合穴阳陵泉穴

肾经的合穴阴谷穴

膀胱经的合穴委中穴

手太阳经的下合穴下巨虚穴

手少阳经的下合穴委阳穴

手阳明下合穴上巨虚穴