同房时这3种姿势会将你推入HPV的怀抱，很多人还不知道！

虽然不在医院，不是医生护士，但是你们应该也经常看到这样的新闻：年轻人为了寻找刺激，尝试高难度动作，最后无奈受伤，只能去医院。

这本是个人私事，对于男女朋友来说，既不违法也不违反道德，但是要明白，有时候做了太过，不仅当时受伤，最主要的是还会“招来”HPV。

比如这些同房行为：

（1）无套接触。

相信大家在避孕上都有很多的方法，其中安全套的普及，已经是非常广泛的，想要远离hpv的感染，那么就可以使用安全套，这样不仅能够有效地避免病毒的接触，而且还能够预防细菌的感染。

安全套不仅是计生用品，而且还能够减少病毒的传染几率，并且还能够减少 hiv 和hpv的几率。

（2）经常多人运动

容易感染hpv，也会形成交叉感染，并且传播的速度也会非常快，并且人体的免疫能力也会迅速的降低，增加了子宫内出血的几率，也就造成了hpv快速的感染，危害女性的身体健康。

（3）不注意自己的卫生

其实人的免疫力是非常差的，如果在日常生活中，不注意自己的卫生，那么很容易就会导致细菌的侵入，而宫颈是女性健康的根本，如果宫颈出现了问题，那么自然生活中也就造成了非常严重的影响，尤其是在同房前没有做好清洁的准备，那么病毒就会进入体内感染hpv。

所以，建议在日常生活中，一定要及时的注意个人卫生，这样才能够有效的避免病毒的侵入。

友情提示：这种“硒”常吃，提升免疫力，避免hpv产生

要了解在生活中并没有任何的方法能够完全地有效地预防hpv的产生，只能够进行提升自身的免疫力。

硒，它是人体所需要的一种微量元素，它可以促进NK细胞以及吞噬细胞的增殖和分裂，产生免疫球蛋白。

所以平时免疫力不好或者是已经感染HPV的患者可以尝试从这方面入手。