以生命为代价的交易,你愿意做吗

以生命为代价的交易,你愿意做吗

图1

昭栎朋友

的说说

图2

昭栎朋友

和昭栎的聊天记录

今天偶然间在看QQ空间的时候看到了我的一位非常好的朋友吐槽自己的健康状态以及去医院的经历,然后我们在聊天的过程中,我得知她得了多囊卵巢综合征(有激素分泌紊乱引起,症状有月经周期不规律,不孕,多毛等)。

这让我第一次真切地意识到原来熬夜(因为我的这个朋友很忙,平时熬夜非常多)带来的危害是切实可见的,甚至可以说有点立竿见影。

周西

在《超级演说家》中描述自己患癌症前的作息

不要透支生命,去成就梦想

《超级演说家》第二季第13期中的周西,讲述了自己透支生命的一个经历。

周西是一位投资人,忙碌的生活里熬夜成了家常便饭,但她似乎从未想过自己同“癌症”能扯上关系。她在演讲中分享自己的经历:“而这一整年,我几乎没有在当天睡着过。熬夜到一点两点,甚至三点,都成了我的家常便饭。我好像永远也放不下我的手机,放不下我的电脑,丢不下我的工作。”

她在演说中表达了她的痛苦,她也因此后悔,如果能够重来,我想她一定能够毅然决然地选择放下工作。成就固然重要,但通过透支生命成就的梦想,最终会成为遗憾。

高以翔事件为我们敲响警钟

高以翔去世已近一年,但“高以翔”事件并非个例,他的猝死是如今青年猝死事件逐渐年轻化的缩影。

2014年9月4日,金山旗下游戏公司一名25岁员工在上班时间被发现死于北京的办公室;2016年6月29日晚,34岁的天涯社区副主编金波在北京地铁6号线站台上因过度劳累,不幸离世;2015年3月,百度地图技术研发人员林海韬被同事发现在睡梦中猝死……

据统计,猝死的所有死因中,心源性猝死约占所有猝死事件的75%。而在心源性猝死的患者中,近90%是由恶性心率失常造成的。而由过度劳累,连续熬夜易感的病毒性心肌炎正是引发恶性心律失常的重要原因。

换句话说,不规律的生活状态与过度劳累成为青年人的“隐形杀手”。

睡眠,是一种众生平等

在历史上,失眠曾是一件伟大而文艺的事,几乎所有你所熟知的名人都曾鄙视睡眠。比如爱因斯坦,他曾将睡眠当作人类未进化完全的陋习,并给予鄙视的态度,彼时的他一天只睡三四个小时。

可如今我们不得不承认睡眠之于我们的重要性,无论住宅多大,年龄几何,地位如何,我们都无一不需要睡眠。

曾有科学家做过这样的实验,将一窝刚出生的小狗剥夺睡眠(每当它们想睡觉时就将它们弄醒)结果,这些小狗在不到十天内的时间相继死亡。

睡眠之于人类和其他动物是一样重要的,它的重要程度甚至可以和进食与喝水相媲美。

所以,深夜的你还在继续忙碌吗?请暂放一下你认为十分重要的工作或任务。请不要透支生命来成就你的梦想。梦想需要继续,但是梦想成就的前提一定是有一天,你和你的梦想能够一起出现在世人面前,你能以一个健康的身体为资本,成就你的高光时刻。

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