朱丹溪解郁闷的经典古方！化解气郁、湿郁、火郁、血郁、食郁

本文理论依据：《古方新用精选》、《中医药学高级丛书·方剂学》、《医方临证指南》

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文字，我想和你聊聊如何来解郁闷。

我先来给你讲一个故事吧。

曾经有这么一个女患者，年42岁。她什么毛病呢？总是感觉心前区闷痛。一疼起来，就有一种上不来气的感觉，还特别心慌。经过医院检查，说是有冠心病。但是，经过多种治疗，效果一般。没办法，她后来就去找中医了。

当时，我老师接待了她。我在我老师身边，盯着我老师看，看人家怎么治病。

　　

我老师一看，脉弦滑，舌苔滑腻偏黄。再仔细瞧瞧患者的表情，发现一脸的愁苦。于是就问，患者是不是常年心情不好。这一问不要紧，女患者竟然哭起来。原来，她的丈夫前些年做生意赔了钱，大病一场，家中负债累累。婆婆对她又不好，说是她怂恿丈夫铤而走险做生意，这才酿成大祸。一时之间，经济生活上的困窘，家庭成员关系的紧张，让她难以忍受。渐渐地，她就就出现了左胸闷痛、心慌的毛病。查出是冠心病以后，更觉得生活无望，于是常常以泪洗面。

我老师又问，除了左胸前闷痛之外，有没有其他表现？她说，有，就是吃东西吃不下、腹胀。

我老师听了，就说了，你呀，别总瞎合计，问题根本不严重，远远没到山穷水尽的地步。于是给她开了一张小配伍：香附12克，苍术10克，川芎12克，神曲12克，栀子10克，五灵脂、生蒲黄各20克，山楂60克。

结果怎么样？患者用25剂之后，胸闷痛、腹胀等一切不适感消失，身体无碍，恢复工作。

　　

我在旁边看着，心里非常感慨——冠心病，一辈子治不好的病啊，中医怎么能治好呢？

面对我的问题，我老师朝我笑了笑：“他这不是冠心病，是郁证”。

读者朋友，我来告诉你个中的奥秘吧。

什么是郁证啊？它是人体气机郁滞所带来的一些列症候的总称。我们人体里的气，是必须时时刻刻升降出入的。它必须是运动的。可是一旦气运行不畅，形成气郁了，那就坏了，会形成一系列的问题。气郁，首先带来了血郁。气为血之帅。气郁了，血肯定就郁了。气能推动津液的输布。所以气郁之后，津液就郁滞了，形成了湿，即湿郁。气郁影响了脾胃的运化，于是形成食物的积滞，导致食郁，即胃口不开，食欲降低，腹胀。气郁化火，于是就形成了火郁。火郁、食郁、血郁、气郁、湿郁都会成痰，于是就有了痰郁。

你看看，一身上下，都郁住了！

当然，上面我说的六种郁，在每个人身上的体现不同。你看上面这个女患者，就是气郁之后，导致中焦脾胃气滞，导致食欲降低、少食则胀。气机郁滞影响心气心血的运行，所以就心前区闷痛。苔腻了，这就是有湿郁了。苔偏黄，这就是有火郁了。

　　

既然有郁了，怎么办？咱们就解郁吧。我老师套的，其实是金元时期著名医学家朱丹溪的古方越鞠丸。原方就是苍术、香附、川芎、神曲、栀子各等分，做丸剂。也可以取各6到10克，水煎服。其中，香附行气解气郁，川芎行血解血瘀，栀子清火解火郁，神曲消食解食郁，苍术除湿解湿郁。五郁一解，痰浊无以化生，所以痰郁自消。

读者朋友，我希望你能把上面这些道理、配伍牢记在心。这是中医解郁的名招、惯招。朱丹溪说了：“气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。故人身诸病多生于郁”。可见，郁，是万病之源。我们如果能化解这个郁，对养生该是多有帮助啊。当你心情长期郁闷，导致胸膈痞闷不适、腹脘胀痛、饮食消化不良的时候，西医诊断为胃肠神经官能症、胃肠功能紊乱、精神失调症、梅核气、慢性胃炎等疾病的时候，就可以考虑用这个古方子。这是我们的祖先给我们的宝贵遗产，不能丢啊。

全文完。