协和慕课 | 眼镜戴久了会变丑?协和眼科医生告诉您真相!
随着近视眼的发病率逐年攀升
许多小学生就已经戴上厚厚的眼镜
长期戴眼镜的人
总会有这样的疑惑:
摘下眼镜眼睛就会变得无神
甚至会被人嘲笑“死鱼眼”
那眼球突出、眼睛无神
是不是与长期佩戴眼镜有关呢?
协和眼科医生为您解答!
协
和
慕
课
2020首届云科普暨第四届微信科普大赛
三等奖作品
眼科:《眼镜戴久了会变丑吗》
参赛人员:杨俊洁
原来眼镜不是眼睛变形的元凶,近视才是。有些朋友近视度数很低,不戴眼镜也能勉强看清楚,为了美观,选择不戴眼镜;很多家长首次发现小孩近视的时候,也希望尽量不戴眼镜,担心配镜反而加重近视。
那低度近视到底需不需要戴眼镜呢?
首先我们要把儿童和成人分开来讨论,因为儿童还在成长,儿童的眼球发育会受到很多因素的影响,包括配镜;而成年人眼球已经基本定型了,对于低度近视的成年人来说,他的眼球是不会受到配镜的影响的。
儿童的眼睛正在发育中,清晰的成像可以很好的刺激视网膜发育,精细的视觉质量会让眼球努力发育,达到我们的使用要求,因此低度近视的儿童佩戴合适度数的眼镜,对眼球的发育是有好处的。反之,如果不配戴眼镜,总是模模糊糊看不清,眼睛也会偷懒不好好发育,既然都不需要看清,那凑合长就行啦,长期这样,就容易形成弱视,等到弱视形成,哪怕配眼镜也看不清了。
另外,低度近视往往眯起眼晴能看得更清楚,儿童可能会养成眯眼的习惯,不仅会加重散光,还会形成不良的表情习惯,平时读书写作业,为了看清楚,也会养成近距离用眼的坏习惯,这些坏习惯都会加重近视进展,因此,越不戴眼镜,近视可能增长越快。
不配镜可能加重近视,乱配眼镜也会加重近视。儿童的眼睛有很强的调节能力,就像照相机的自动对焦,自然状态下验出来的近视既有真性近视又有假性近视,配镜的时候一定要先散瞳,让自动对焦归零,就好像称体重前要先让体重计归零,这样验出来的近视才是真性近视,如果不散瞳就配镜,眼镜的度数可能会高于实际度数,反而会加重近视。
因此儿童配镜一定要记住散瞳验光,这样才能配到真正合适度数的眼镜,配镜以后要定期复查,度数有较大变化时及时更换眼镜,并且要日常佩戴眼镜,让眼睛始终有优质的视觉成像,最后要记得养成良好的用眼习惯,预防近视进展,戴眼镜不会加重近视,不良习惯才会加重近视。
成人低度近视的配镜就很简单,配不配镜都不会影响眼球发育,因此以实际需求为主,需要就戴,比如开车可以戴,日常生活觉得够用不戴也可以。
总结:
想要眼睛不变形,预防近视才能行。造成眼睛变形和无神的元凶不是戴眼镜,而是近视本身,所以大家不要冤枉眼镜,一定要积极预防和控制近视。
预防近视要记牢,
屏幕不可持续瞧,
室内亮度要舒适,
看书距离把握好;
望远望近眼保操,
户外运动少不了,
合理用眼好习惯,
近视从此不打扰。
你们记住了吗?
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