每个方位的人都有什么特点
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在《黄帝内经·异法方宜论篇》中提到每个方位人的特点,结合八卦方位,可以总结每个方位的人的特点和养生关键:
★东方
东方出生之人属震卦,震卦初爻也就是最下边的一爻是阳爻,代表阳气初生,对应春分节气,五行属木。
“故东方之域,天地之所始生也,鱼盐之地,海滨傍水,其民食鱼而嗜咸,皆安其处,美其食,鱼者使人热中,盐者胜血,故其民皆黑色疏理,其病皆为痈疡,其治宜砭石,故砭石者,亦从东方来。”
东方是阳气生发的地方,他们生活的地方又接近大海,所以喜欢吃鱼及咸的东西。水在色属黑,因此东边多接触阳光跟海水的人肤色也就偏黑,他们的肌理松疏,热毒特别容易侵入腠理,再加上盐多血盛,海物又多有发散的功能,人就容易得痈疡等病症。预防治疗一般用砭石,砭石不但可以切开痈疡,而且本身所含的矿物质跟微量元素对身体也有诸多好处。而在中医各种治疗方法中,砭石治疗也恰恰来自东方。
说到养生,就要未病先防。既然腠理疏松,就可以用刮痧的办法使身体的湿毒外排。现在不单单是东方,各个地区的人都用刮痧排毒祛热,疏经通络,它防病治病的效果是很明显的。
★西方
西方出生之人属兑卦,对应秋分节气,五行属金。西方是阳气下降的地方,
“金玉之域,沙石之处,天地之所收引也。其民陵居而多风,水土刚强,其民不衣而褐荐,其民华食而脂肥,故邪不能伤其形体,其病生于内,其治宜毒药。故毒药者亦从西方来。”
西方的风沙大,是天地收敛引急的地方。人们多居住在山陵等多风,水质土质强硬的地方。吃的呢?都是肥甘肉食,所以体肥多油,这样才能抵御风邪的侵害。他们发病多在内,所以一般只能用药物治疗。像砭石这样的器械在西方的作用就不大了。
★北方
北方出生之人属坎卦,对应的是冬至节气,五行属水。北方是阴气最盛的地方,
“天地所闭藏之域也。其地高陵居,风寒冰冽,其民乐野处而乳食,脏寒生满病,其治宜灸焫。故灸焫者,亦从北方来。”
北方是天地闭藏的地区,常处在风寒冰冻之中。多吃牛羊乳,寒气内入,易生胀满之症,治疗的话宜用艾灸。
艾灸不但可以治病,还可以强身。可以说是北方人最适用的医疗保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位,既能强健脾胃功能,又能提高人整体的抗病能力。身体虚弱、上了年纪的人都应该试一试,其效甚佳。
★南方
南方出生之人属离卦,对应的是夏至节气,五行属火。南方是阳气最盛的地方,
“天地所长养,阳之所盛处也。其地下,水土弱,雾露之所聚也。其民嗜酸而食胕,故其民皆致理而赤色,其病挛痹,其治宜微针。故九针者,亦从南方来。”
南方是天地万物长养的地区,也是阳气最盛的地方。它的土地没有北方那么丰厚,而雾露多积。人们喜欢吃酸的和发酵腐熟的食物,腠理细密而带红色。容易发生筋脉拘急,关节方面的痹症。治疗上宜用九针。
★中部
在九宫八风图中,“中”是比较独特的,它没有八卦的配属,只是五行属土。
“中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众。其民食杂而不劳,故其病多痿厥寒热。其治宜导引按蹻,故导引按蹻者,亦从中央出也。”
中原地区地势平坦而潮湿。人们吃的食物繁杂,自然条件又没有周边恶劣,所生的疾病多是痿弱、厥逆、寒热等,治疗宜用导引按摩的方法。
其他地方也是如此,再比如西北方,在八卦属乾,乾为首,西北地区的人患头痛的比其他地区的人都多。我国东南沿海及东北、华南地区就为低发生区。其实从现代科学的角度也是讲得通的。像东边的人住在海边,吃鱼就比较多,海洋生物里有很多可以活血抗凝的物质。而西北地区的人吃肥甘厚味的较多,容易造成血流不畅,血管拘阻,头痛也就不稀奇了。
再比如东南沿海一带,东南是巽,正如乾坤、离坎、艮兑的关系一样,震巽也是一对阴阳。巽为阴,震为阳。况且巽五行属木,它是生发条达的方位,不像南方那样属火、纯热。因此东南方的人体制一半是“虚亢”质。也就是阴不足,不能制约阳,才使阳性体征显现出来。他们可能会觉得心里烦热,很多人喜饮冷水,脉比较细数。如果用南方人惯常用的饮食养生法就容易损伤他们的脾胃。所以东南沿海有虚亢体质的人最好慎食辛温食物,如狗、羊肉、桂圆等,而以食果菜加以调养。
东北人跟东南人又有不同。北靠练,南靠补。北方很多人都喜欢游冬泳,在水面上凿冰作池,零下二三十度也一样游得不亦乐乎。还有很多清晨顶霜冒雪去晨练的,中午稍微暖些又有很多老人三三两两聚在阳光地晒太阳。而南方、东南方的人在夏季则特别注意进补。台湾就有“入夏补孝父”的说法,就是在立夏的时候为老人进补。江浙一带也有入夏“吃补食”的习俗,当然这种补都是凉补。这是为什么呢?这其实完全符合《周易》阴阳平衡的理论。自然造物,凡阳者必配以阴,凡阴者必配以阳,否则不成生命。张景岳也说阴阳互根,水火同源。所以北方、东北方的人,在寒凉之地,反而身强体大;南方、东南方的人相对瘦小。北方人性格也是豪放直爽,南方人更多温婉绵柔。而所谓的阳中求阴,阴中求阳的道理也是如此。
本文摘自张其成微信公众平台,系张其成先生原创
文源中医思维十
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