公开课 | 发现丈夫背叛感情，妻子如何为将来做打算？

01

人生如戏，戏如人生

在展开此话题之前，我们先了解一组有趣的数据。

腾讯问卷曾在2016年对5万用户进行随机调查，51.4%的网友表示在恋爱和婚姻中出过轨，60.17%的男性网友表示恋爱中出过轨，69.1%的已婚网友表示后悔结婚。

大数据里表明，不管是处于恋爱状态或是已婚状态，出轨的现象还是时有发生。

在婚姻关系中，每个人都期盼着愿得一人心，白首不相离，然而人生如戏，戏如人生。

婚姻是两个人的事，出轨却是单方面的变心。

木心在《从前慢》中这么写道：

“从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人。”

旧时的爱人们对待爱情是如此真挚，执子之手、与子偕老就是她们最美好的写照。

她们书写着对爱人的思念，盼望早日得到爱人的回信。对于他们来说，一生只够爱一个人。

然而，如今快节奏的信息时代，从编辑文字到发送，仅仅需要十几秒的时间。

它让我们的交流方式变得方便快捷的同时，也带给我们不少困扰，比如说伴侣的出轨。

最近有位女士在咨询我时说道，婚后的她辞去工作，成为一名家庭主妇。

她每天无微不至地照顾家庭和孩子，原以为能换来丈夫的珍惜和疼爱，却没想到丈夫竟有了婚外情。

《北京爱情故事》中有这样一句台词：

“结婚十年，我终于发现，人生的上半场是激情，下半场是亲情，中间插播的全是婚外情。”

起初，有些女人以为得到爱情就拥有了全世界，没想到那只是千疮百孔的开始。

都说女人为爱而性，而男人却为性而爱。丈夫有婚外情，对妻子来说是巨大的伤害，对家庭是不负责任的做法。

丈夫有婚外情，女人该怎么打算时，我们先来了解一下丈夫有婚外情的原因。

02

为什么出轨？

第一个原因：男人需要新鲜感和刺激感。

对于一些丈夫来说，和妻子经过多年的相处，矛盾是不可避免的，就像白开水般无色无味，甚至没有任何留恋之情。

每天面对着妻子产生了审美疲劳，这个时候的他会更渴望美好。

《红玫瑰》中有这样一句歌词：

“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”

得不到的才是最好的，外面的女人对丈夫来说都是新鲜的。

第二个原因：婚后生活枯燥，婚外情填补内心空缺。

人们都说，婚姻是爱情的坟墓。

随着时间的流逝，曾经你情我侬的恋人，变成了单调无奇的夫妻，婚姻状态就像一潭死水没有半点涟漪。

有些妻子在丈夫下班回家后，便分秒必争地吐槽家事，每天都围绕着柴米油盐酱醋茶的枯燥。

但此刻丈夫真正需要的，是能与他共进退，并让他感到放松的伴侣。

久而久之，夫妻双方不在同一个频道上，两人的关系也就渐行渐远。

相反，假如第三者的出现，可以让丈夫不再烦恼家庭琐事，并能从中得到不少的关怀，那么丈夫空虚的内心便得到了空前的满足。

没有对比就没有伤害，男人都是理性的。

第三者给他更多的关心，很容易让他重新找到恋爱的感觉，就像飞出重围的小鸟满心欢喜。

第三个原因：男人可以无忧无虑做自己。

在网上有这样一个问题：“为什么丈夫下班后宁愿待在车里也不愿回家？”

其中有一个高赞的回答说：

“因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是丈夫，唯独不是你自己。一个人在车上想静静，放空自己，只有那时候的躯体才属于自己。”

当得不到妻子的理解，他心中的苦难难以抒发。

而第三者充分体现出她的体贴善良时，这让丈夫体验到妻子身上从未有过的轻松。

丈夫似乎找到了救命的稻草，沦陷于刺激的婚外情中无法自拔。

她们会懂事地跟男人说不要求名分，不会给他的生活造成麻烦，更不会让他在家庭和生活中做取舍。

男人只要做好时间管理，就能和第三者无忧无虑地享受二人世界。

于是，男人不知不觉就出轨了。

第四个原因：原生家庭导致亲密关系的问题。

每个人都来自不同的原生家庭，在彼此相处时，难免会因原生家庭的生活习惯，做事方式，以及原生家庭导致的爱的缺失。

当作为配偶的你不能够理解，不太懂他时，你们无意间的小冲突就会他的内心产生无助，迷茫。

当他无法和你沟通解决这样的困惑时，那个可以让他倾诉沟通的人，渐渐就变成了他出轨的对象，这种情况是很常见的。

第五个原因：事业经济出现问题。

一般男性都是家里的顶梁柱，当他的事业和经济压力存在时，如果做为配偶的你，无法替他分担这些压力，同时还要给他增加一些家庭琐事。

情绪上的压力时，他也会成为最脆弱的人，去寻找能够给他力量和支撑的人，进而和这个能帮助他的异性产生感情。

03

我想原谅他

那么，当发现丈夫有婚外情时，妻子该如何为以后做打算呢？你可以有如下两个选择:

a.原谅丈夫，接受事实，提升婚姻状态。

知错能改善莫大焉，如果丈夫愿意改邪归正，夫妻彼此之间还有感情。

这对家庭来说，将是最好的结果。

假如出现以下的情况，妻子可以选择原谅。

第一种情况：丈夫认错态度诚恳。

丈夫真心诚意地认错，下定决心与第三者一刀两断回归家庭。

丈夫的道歉和行动诚恳，工资财务等上交给妻子保管，同时做到外出、加班等一切行踪向妻子报备。

第二种情况：以家庭利益为重。

丈夫能悬崖勒马，为家中老人的身体着想，以孩子的学业为重。一切以家庭利益为重，对家庭负责，珍惜夫妻双方共同努力的结果。

第三种情况：丈夫感同身受，不忍再伤害妻子。

丈夫良心发现，对给妻子造成的伤害能够感同身受，并想办法弥补妻子。对于这种情况，也是值得原谅的。

当妻子原谅了出轨的丈夫后，接下来该怎么做呢？

在这里，我给出以下几点建议。

第一个建议，积极沟通，重建信任感。

妻子发现丈夫有婚外情后，勇敢地面对现实，冷静地与丈夫沟通，了解丈夫出轨的原因，并对症下药，好好治理这段感情。

所谓破镜尚可重圆，只要两人都放下顾虑，信任对方，重视夫妻关系，这样夫妻间的感情才能和好如初。

第二个建议，兼顾家庭责任和夫妻感情。

妻子在忙家庭事务的同时，也不忘给丈夫更多的关爱，这样他才能感受到来自妻子的温暖，更懂得珍惜彼此的感情。

比如，

白天丈夫在出门时，妻子给予他拥抱并挥手告别；

晚上入睡前半个小时，与丈夫交流谈心，和他一起吐槽工作、生活的不快

这样更能促进夫妻间的感情，第三者就没机会入侵你们的感情。

第三个建议，自我价值提升，做内外兼修的女人。

妻子利用闲暇时光，在学会穿衣打扮的同时，还可以培养自己的兴趣爱好，不断提升自我修养。

只有让自己变得足够优秀，才会得到伴侣更多的青睐，迎来伴侣更多的爱慕之情。

毕竟男人都是好面子的，妻子要时刻保持最好的状态，做个内外兼修的女人，丈夫才会对妻子赞不绝口，那么第三者自然也很难找到机会入侵。

第四个建议，制造夫妻的小浪漫和仪式感。

弗洛姆《爱的艺术》说：

“我一直相信，真正的爱情可以在对方身上唤起某种有生命力的东西，而双方都会因为这种生命力而充满快乐。”

每一次约会和惊喜，都会给彼此带来更多的快乐和幸福。生活需要仪式感，夫妻关系更需要有小浪漫和仪式感。

比如，

两人一起共读一本书，阅读后彼此交流自己的想法；

或者每周末远离喧嚣，重温爱情的美好时光等。

这样丈夫自然就没有时间陪伴第三者，而是享受与妻子的欢乐时光。

王小波有这么一句话：

“人到了中年以后，才觉得世界上除了家人，已经一无所有了。”

家人是唯一能陪伴我们到最后的亲人，也是真正关心和在乎我们的人。

倘若一切都能挽回，不如立下字据，共同维护这段来之不易的婚姻。

04

不原谅，不委屈自己

b.不原谅丈夫，不接受当前的婚姻状况，选择离婚

婚姻向来都是神圣的，根本容不下第三个人，如果你不愿意原谅，那么离开之前你要思考几个问题。

一方面，孩子的问题。

两个人如果有孩子，建议谨慎考虑离婚，单亲家庭中的孩子会存在各种各样的心理问题。

另一方面，生存的问题。

如果你的家庭中丈夫一直是家庭中的经济支柱，那么你需要考虑的是未来的生存问题。

那么，选择不原谅出轨的丈夫后，妻子应该如何为以后做打算呢？以下有几点建议。

第一步，冷静应对，做好财务分割。

发现丈夫出轨后，需要冷静对待。不在意别人的眼光，更不要害怕第三者的威胁，慎重地收集和掌握对方出轨的证据。

有计划、有策略地勇敢应对各种挑战，不能将多年苦心经营的夫妻共同财产，拱手相让给第三者，不能委屈了自己，便宜了别人。

之后，签订财产协议，收集对方银行等账务线索，咨询专业婚姻律师做好离婚手续。

第二步，尽早离婚，好聚好散。

既然选择离开，那就好聚好散，井水不犯河水。

要知道，世上男人千千万，只要自己足够优秀和强大，相信未来会遇到更优秀的人。

最后一步，充实自己，为自己而活。

英国作家王尔德说过：

“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”

女人的容颜易老是自然现象，但是可以通过更多的知识，来充实自己的内心世界，让你从内到外散发着自信而有魅力的光芒。

乔·拜伦曾说过：

“爱情对于男人不过是身外之物，对于女人却是整个生命。”

男人说“我爱你”这三个字只需3秒钟，然而去诠释这三个字的含义，却需要一辈子。

婚姻是一个相辅相成的过程。

即使男人的爱大而广，也不能成为出轨的借口。

当妻子发现丈夫有婚外情，并且没有丝毫悔意时，不管再难，女人也要有离开的底气，为自己以后的生活做好打算。

毕竟一个不爱你的男人，注定给不了你幸福。

在这里，我衷心希望每一对夫妻，都能珍惜眼前人，活在当下。

👇

 如果你有情感危机、婚姻难题 

 扫码加微信向我咨询 

 让我帮你解决难题 

▼

—  用心理学 带你找到幸福方向—

情感是一辈子的投资，最好的投资是投资自己。

❥❥❥