焦虑、失眠、易疲劳？这些健康要素你一定要知道！ / 开普饭

根据全球统计,尽管区域差异很大,但毫无疑问,偏头痛在各地都非常普遍,影响到所有年龄.种族.收入水平和地理区域的人们.在世界范围内,偏头痛影响近15%或大约10亿人.女性患病率较高,约为19%,男性则为 ...

牛大官人 04月11日神经衰弱是一种以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症,常表现为情绪易激惹.易烦恼.易紧张,还伴有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.如果起病急.心理因素明显.治疗得当,一般 ...

现代人工作生活压力很大,在这种压力下很容易产生"亚健康"的状况.很多人有失眠.经常疲劳.腰酸背痛等症状但并不知道自己现在是处于"亚健康"状态即使发现正处于&qu ...

疲劳包括生理疲劳和心理疲劳两方面.生理疲劳主要表现为四肢无力.腰酸腿软.气力不足.全身疲乏等:心理疲劳主要表现为心情烦躁.注意力不集中.思维迟钝等. 20世纪80年代中期,医学界提出了"慢性 ...

大家有没有发现,明明夏天自己还身强体壮,充满力量:入秋后,却莫名感到身心俱疲,睡也睡不够,干活也有气无力的... 不少女性朋友,在这个时候甚至会出现:手脚冰冷.气虚无力.频繁感冒.还常常犯困等情况. ...

[作者简介]赵馨,山东中医药大学中医八年制学生. [指导教师]郭炜,山东中医药大学中医学博士,山东新中鲁中医医院副主任医师. [病情回顾]患者因精神萎靡,思虑过度半年余,前来就诊.患者自述因生闷气导致 ...

小编导读心慌气短.头晕健忘.失眠多梦--这些症状可能都是身体在向你示警,你的心血不足啦!作为人体五脏中的"君主之官",心脏健康的重要性不言而喻,而现代人熬夜晚睡甚至昼夜颠倒的生活 ...

肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳. 养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果. 如何保护肝脏健康呢? 1 闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目. 如果眼 ...

立夏一过,天气就热了,这几天连续34度左右的高温,都不敢出门了,昨天下午有事出了一趟门,浑身的大汗不停往下淌,今年第一次感受到汗流浃背的滋味.这几天,家人已经进入农忙,油菜开始收割,大家都知道,油菜籽 ...

焦虑、失眠、易疲劳？这些健康要素你一定要知道！