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『老人养生』养生晨起叩齿强肾固精
晨起叩天钟,牙齿强健身体好 所谓"叩天钟",也就是叩齿,是古代盛行的一种养生术.民谚"朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落"说的就是"叩天钟".每 ...
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上热下寒、心肾不交!简单三个调养法,疏通淤堵,调和气血,平衡阴阳!
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道教 道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号 现在「累」「困」 ...
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上热下寒、心肾不交!三个调养法,疏通淤堵,调和气血,平衡阴阳
本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 现在「累」「困」「没劲儿」已成为很多人日常生活的口 ...
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施今墨平衡阴阳的小方子!导气血,灭肝火、降血压,值得品味|肝风|肝阳|配伍|上亢|施今墨
(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中药学>.<中医内科临床治疗学> 你好,我是中医人,文君然. 非常高兴,你能用几分钟 ...
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一切气病,先开四关,首尾呼应,阴阳相配,疏通气血!
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