历时五年的膝关节损伤、治疗之路
前叉之家 - 创立于2014年，是一个前交叉韧带损伤、重建的康复交流平台，致力于帮助患者了解更多康复知识，创立于叉友，服务于叉友。
在我治疗半月板的过程中，得到了很多认识和不认识的朋友的帮助，现在我把自己的治病经历和心得分享给大家，希望对大家有些许帮助。
一、受伤原因
我是2014年4月下旬，在学校训练时从高处往下跳导致左膝扭伤，当时好像听到了从膝关节处发出的响声（时间太久，不能确定了），受伤后就不能走路了。
二、术前治疗
受伤后，我躺在床上静养，没有采取任何措施（如吃药、冰敷、固定等），三天后去医院检查，医生说是韧带拉伤，静养就好（期间没有拍片子，医生只是查体）。静养期间，最困难的事就是蹲坑，腿根本就蹲不下来，每次蹲坑，都是一次炼狱式考验。我在床上躺到7月初，直至毕业。
工作时，走路左膝经常绞锁，绞锁时能自行解锁，有关节弹响，不能跑步和负重，2014年8月在县医院拍的核磁共振（共2张片子），结果是内侧半月板及外侧半月板前角撕裂损伤，建议手术。9月在市里一家医院拍核磁（1张片子），结果为半月板2度损伤，建议保守治疗。11月份下楼时左膝绞锁，扭了一下，膝盖肿胀，住院理疗了一周后，肿胀消退，能正常走路了。
后来在南京进修，到南京一家医院检查，拿的是市里拍的核磁片子，医生说不用重拍，结果是半月板损伤，建议保守治疗，不要剧烈运动。就医后，感觉看的是大医院的骨科专家，很权威，很相信医生的诊断，之后就没有再看过医生。
至2017年期间，没有跑步、负重等剧烈运动，偶尔会感到膝盖疼痛，静养几天就会好了。
2017年10月，我家宝宝1周岁时来我工作的地方，我每天都会抱她，一周后感觉膝盖疼痛，不走路时也会，持续时间很长，没有停止的意思。且2017年下半年开始感觉右膝偶尔也会疼痛，我想还是得看看，不然连自己的宝宝都抱不动，简直愧为人父，何来天伦之乐。
2017年11月下旬，再次在市医院拍了核磁（1张片子），检查结果为内侧半月板后角损伤2度。
2017年12月，经过好大夫在线网站查询后，在合肥一家医院找了最有名的骨科医生，拍了核磁（11月拍的片子，医生说看不清，这次是4张片子。）、X光片，检查结果为半月板损伤、前叉断裂！！！要手术进行半月板切除和前叉重建。
2017年12月下旬，通过北三医院的官方微信挂了一个运动医学科的特需号，去就诊后医生说是髌骨软化，半月板问题不大，肌肉萎缩严重。开了盐酸氨基葡萄糖胶囊和检查髌骨的X光片单子，让回去加强股四头肌锻炼，如果三个月后效果不明显，就要复查考虑手术。X光片检查后，当天没有拿到片子，第二天就回来了，所以没有机会让医生当场看片子。一周后，医生通过电脑看到我的片子后，其助理电话通知我需要手术，需要我重新挂号，通过门诊开住院单。因其号特别难挂，想通过好大夫在线网站请他加号，可能是因为他是那种威望特别高的医生，基本不上网，无果。（备注：这位医生主要擅长肩、肘关节的手术，事后才知道。）
2018年1月，挂了合肥另一家医院的骨科大拿，检查结果为半月板损伤、前叉断裂！！！与第一家合肥医院检查的结果一致。
2018年1月底，在网上预约到北三医院运动医学科普通号，检查后医生说半月板损伤、髌骨软化，问题不大，保守治疗即可。我把之前几位医生的检查结果和她说了下，她还是坚持自己的诊断。我强烈要求手术，她没有同意。当天晚上通过黄牛挂到了次日杨主任的号，次日上午空腹去看门诊，杨主任诊断结果也是半月板损伤、髌骨软化，可以不手术。在我的请求下（我感觉这种病严重影响了我的生活），杨主任开了住院单。上午完成了住院前血常规等检查，下午去他的门诊，经争取，同意安排住院（门诊病例上写明：经患者要求，行关节镜手术，为检查性质。），下周手术。
三、手术治疗
2018年1月30日（周五）下午入院，周末双休，不安排手术，2月2日，医生集体查房时，大主任看了我的片子，说问题不严重啊！（我理解的意思是问题不大，为什么还要手术呢？），杨主任解释说是患者感觉疼痛明显，要求手术的。医生查房时的对话，影响了我对自己坚持手术的判断。
2月3日安排为杨主任的第三台手术，术前还犹豫自己的坚持是否正确……。手术时半麻，意识清醒，能听清医生和助手的对话，手术时间大概半个多小时（从进手术室到出来）。3日全天不允许下地，4日上午安排出院，可以拄拐走路。
4日杨主任查房时，对大主任介绍了我的手术结果，说病人的感觉还是很准的。
住院费用：8000元。（膝关节手术价格相关文章：全国各地前交叉韧带重建要花多少钱？）
手术记录：关节滑膜可见增生，予以清理。髌骨软骨1度软化毛糙损伤，股骨内髁软骨1度磨损损伤，刨刀清理损伤软骨，内侧半月板可见体部至后角复合裂，形成桶柄样，卡于髁间窝，软，薄，无法保留予以成型。体部上表面小层裂，成型，后体部至后角下表面松弛，质地差，变性，有部分层裂，故下表面层裂部分切除。整体剩余半月板组织约三分之二，前、后交叉韧带形态张力可。
四、术后康复
从手术麻醉退去后，基本没有感觉到疼痛、膝盖基本没有肿。按照康复医生给的建议进行了练习。
2月7日乘高铁回来，火车站有爱心轮椅服务，可提前预约，并请他们联系下车时的轮椅服务（可提议安排在餐车那列，这样患腿可以伸直）。回来后，因自己偷懒，锻炼没能完全按照计划执行，大概三周后主动屈膝120，脱拐。两个半月左右能正常走路，速度很慢，走路姿态正常。
5月5日去上班（上班时，因办公室在5楼，且没有电梯，每天需上下楼梯两个来回），当天就废了，膝盖疼痛且酸胀。之后在家静养加锻炼，网上咨询杨主任，主任说上下楼到4、5个月时才可能，现在不宜运动量过大。
五、心得
1.同样一个片子，不同的医生得出的结论不一样，即每个医生的阅片能力不一样。请叉友们尽量到大的、专业医院就诊，以免误诊或错过最佳治疗时机。
2.每个医生都有自己的专长，看病前自己要提前了解，非常重要（请阅读我挂的北三特需号经历）。
3.北三医院运动医学科的每名医生医术都很过硬，半月板损伤对他们来说是小病，没有必要非得挂专家号不可，且专家号需要排很长时间的队，我在网站上看到一位患友拿到住院单后等手术等了9个月！！
4.不是越大的医院，手术费用越高。在北三手术的费用比地方上的费用相对还少一点，其他如车旅住宿费用自行衡量考虑。
5.就医前，把自己想问的问题罗列好，不要看到医生，忘了问题。我见过一个叉友，看到医生时，把写在纸上的问题递给医生，请医生逐一回答。
六、心愿
我在网上基本查询不到术后半年以上板友的恢复情况，无论是板友自身的还是医生后期的跟踪调研结果，都没有。所以我希望各位术后叉友板友，能在这里分享术后大家的康复情况，以便大家共同学习进步。
七、备注
1.除了北三医院，其他医院名称都不注明。
2.如需了解更多的知识，可以登录好大夫在线网站，北三医院，前叉之家公众号，很多你想问的问题，在上面都能找见。
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