远离任何消耗你能量的人，及时止损

樊登说，不要遇到任何需要决策的事的时候，都和消极的人讨论。

消极的人跟你讨论问题，他会打击你所有的事情。

生活中就有很多这样的人，如果你发现你跟这个人每次讨论完问题，就觉得这事干不了了。

那你以后可以换一个人讨论一下，要尝试着不要总是跟这样的人讨论问题，这是你朋友圈子优化的一个过程。

其实，人与人之间是存在能量差距的。

千万不要把时间和精力，花在那些消极的人身上，他们除了消耗你，其他什么都帮不了你。

如果你和一个人呆在一起，他总是激发你的消极情绪，甚至让你焦躁不安，这个人就是和你能量差距大的人，一定要远离他。

而有些人在和他相处的时候，会感到轻松愉快，积极阳光，那这个人就是能量高的人。

你会被他的能量所感染，拥有良好健康的心态。

学会屏蔽负能量的人

朋友公司有一个同事，刀子嘴损人不讨好。

不管别人做什么都要贬损一番，衣服穿得好看一点，说别人物质爱显摆。

稍微穿得朴素一点，说人长相太老气，整个一老大妈形象。

经常待在家，说你这个人怎么这么闷，一点不活泼。

喜欢去外边玩儿的同事，又挑刺别人不顾家，只顾自个乐呵。

总之，别人任何行为在她眼里，都是没个正经样的。

只要跟她呆在一起，头顶上就像顶着一片乌云，心情跌进谷底。

这类人只会带来负能量，喜欢闲言碎语，自顾自个嘴痛快，完全不顾及别人的感受。

遇到这样的人，没必要耗损心力，与之较劲。

其实，在生活中，还会遇到很多耗损你能量的人。

包括身边最亲密的家人。

有些父母，总是不顾自己孩子的自尊心，拿别人家孩子的长处，贬损自己孩子的短处。

甚至，还有一些丈夫或者妻子，也会在对方失意的时候，否定对方的付出。

这样反而解决不了问题，也许你能图自己一时情绪发泄，但对被贬损的人来说，是在经历一场精神上的劫难。

特别是自己朝夕相处的亲人，不仅得不到鼓励，反而被打击，这样的心灵创伤可能会跟随他一生。

又会因为血脉相连，耗损一辈子，拉扯一辈子。

遇到这样无法决裂的关系时，选择远离一些距离，会让彼此关系有所缓和。

靠近有能量的人

当我们跌落人生谷底的时候，难免会情绪低落，甚至焦躁不安。

有些事情是我们无法承受住的，也是在这个时候，特别想要一个人来倾听自己的负能量情绪。

曾经是温暖他人的太阳，变成了不断唉声叹气遇事埋怨的人。

现在也需要给自己找一个太阳，感受他的光和热量。

接触一个有能量的人，他会把自己身上的余热传递给他人。

而这种能量会转化成新的生活目标，和积极的人生态度。

原央视主持人张泉灵说：在我生命当中有一个非常重要的背影，那个人叫白岩松。

他能让你少走好多好多的弯路，为什么？

因为人生总有岔路口，总有各种各样的诱惑，但看到白岩松坚定的走在做新闻的这条路上时，张泉灵清醒的认识到自己应该走的路。

心态不一样，眼界就不一样，所看到的世界也是不一样的。

去靠近一个有能量的人，才能感受生活的温暖和美好。

远离消耗你能量的人，及时止损。