动手腕！小威教练的速度与旋转之源 2024-08-02 19:41:58 赞 (0) 相关推荐 暴力击球离不开充分的手腕加速，小威教练是这样做到 KOMURA 古村单肩手提网球包 后台回复"小威教练",获取相关技术指导合辑 KOMURA 古村单肩手提网球包 后台回复"小威教练",获取相关技术指导合辑 展开 手腕而不是肩膀！小威教练强力发球的力量来源 手腕而不是肩膀！小威教练强力发球的力量来源 动手腕，好击球离不开手腕加速！小威教练给你的建议 动手腕，好击球离不开手腕加速！小威教练给你的建议 手臂不变、动手腕，增加发球隐蔽性！小威教练的超级实用指点 2元/双 厚底透面网球黑色短袜 优衣库同款 后台回复"小威教练",获取相关技术指导合辑 2元/双 厚底透面网球黑色短袜 优衣库同款 后台回复"小威教练",获取相 ... 落点要浅、旋转要强、速度次要！小威教练的侧旋发球要点 落点要浅、旋转要强、速度次要！小威教练的侧旋发球要点 发球时手臂发力，还是手腕？小威教练的解释可能让你吃惊 发球时手臂发力，还是手腕？小威教练的解释可能让你吃惊 网前截击打不出球速？小威教练认为脚一定要动起来 网球正手手腕固定训练器 后台回复"网前",获取网前技术合辑 网球正手手腕固定训练器 后台回复"网前",获取网前技术合辑 小威教练提升比赛级别的三个建议：充分挥拍、提早引拍、手腕加速 小威教练提升比赛级别的三个建议：充分挥拍、提早引拍、手腕加速 网前截击又快、又稳，动脚而不是手！小威教练的建议 网前截击又快、又稳，动脚而不是手！小威教练的建议 打不出上旋？小威教练建议放松握拍、手腕加速刷球 打不出上旋？小威教练建议放松握拍、手腕加速刷球
