读《100个基本》有感-最基本的也是最有意义的（18）

这篇文章是“100个基本”有感系列第十八篇，将记录86-90条“基本”的感悟。

086 随时调整平衡，心系协调之美。

人的欲望总是无限的也是难以控制的。像是食欲，看到美味的食物总是忍不住去品尝。过分的放纵欲望会使我们的生活失控，食物会使我们变胖，购物会使我们贫穷。这些欲望会一点点的侵蚀我们的生活。

难道我们要为了生活去禁止自己产生欲望吗？没有欲望我们的生活将是枯燥无味的，适时的享乐才能让我们更快乐。我们需要做的是在享乐和生活中找到一个平衡点，让自己既享受到快乐又不至于过分纵欲，就像是享受一顿美食后适量运动以增加消耗。始终保持一个平衡的状态，使生活平稳向前。

087 播种、浇水、培育、收获，做个农夫。

一分耕耘，一分收获。经过自己的努力，从无至有看着它慢慢成长直至收获的过程是美好又不可复制的。每一份播种、培育的艰辛经过收获的喜悦都会变成一份美妙的经历。

去做一个“农夫”，可能并不是每个人的选择。但是能够体验到付出的艰辛与收获的美好也是一段丰富的人生经历。

088 永远提前15分钟。

在生活中经常遇到这样的人，到了约定时间还没有出门。遇到这样的情况你会是怎样的心情？急躁？会不会有一种自己的时间被浪费了的感觉，只能无所事事的等对方前来，还是干脆发脾气取消约会？

既然我们不喜欢别人迟到那自己也应该做到遵守时间。无论做什么都比约定时间早到现场既可以为即将开始的事情做准备，也可以提前修正调节自身状态，给他人留下一个良好的印象。所以养成一个良好的意识，提前到达，不一定是要提前15分钟，按照自己的步调便好，留足准备与调整的时间。

089 不要忘记传达感想。

我们在生活中常有接受他人好意的时候，出于礼貌我们常常会对对方道声“谢谢”。这本身就是一种很好的习惯，但是近说一声“谢谢”并不能完全表达我们的感谢之情，说的多了反而会有一种敷衍的感觉。

充分表达自己的感想吧，在接受别人好意的时候，认真的对事情说出自己的感想，会使对方了解到你的真诚，也会令对方的心情更加愉悦。例如别人为你带来手工美食，品尝之后真诚的告诉对方“奶油的味道很棒！”，“味道十分鲜美！”将具体的感受告诉对方，可以更加真诚的表达谢意。

090 不谈论不在场的人。

在于人交流时不谈论不在场的人是很多人都提到过的规则。我们与人交流总会需要话题，谈论他人就是一个非常容易聊起来的话题之一，它很容易能让你与对方产生共鸣，让聊天变得更容易，这也是很多人都选择这种话题的原因。但谈论不在场的人是完全没有意义的。

在他人背后谈论负面言论只会伤及你们的关系，而表扬他人也没必要在背后说起，光明正大的去赞扬对方反而是更好的选择。所以，虽然谈论他人是一个很好的聊天话题，但是为了避免不必要的麻烦还是尽量不要使用为好。