如果让你给自己的时间估个价，你的一小时多少钱？

如果，有人让你给你的时间定个价格，你觉得自己的一小时值多少钱呢？

30元，50元，100元，200元，300元还是500元？1000元？

如果是200元，那么半小时就是100元，十五分钟就是50元，在厕所玩一会儿手机，看一会抖音，刷一下朋友圈，一个小时就过去了，结果呢

我们平时总说自己很忙，没有时间。那么，时间都到哪里起了？

和朋友聊微信，一个字慢慢打过去，为什么不直接打电话呢？

吃完饭后，为谁洗碗这件事和爱人讨论了半个小时，最后还用石头剪刀布来解决问题，不就是十几分钟的事儿吗？自己主动去做又能怎样，干活不会累死人，闲了会长肉。

每天刷着那15秒的抖音，哈哈一乐，可能不知不觉一天中24分之一就过去了。一个小时你可以看书30页，可以写800字左右的短文。一个小时你可以观看一个学习讲座。

减少低效或者复效的社交。有家长朋友邀请聚会，要学会拒绝，超过六人以上的聚会，基本上没有什么太大意思，要么三两个人自由交流，要么一两个人说，大家有的看手机，有的玩游戏。

选择有正能量的人，积极去请教，去学习。没有给自己的时间定价，所以才会去珍惜，有时候花了钱，省的是时间，看着好像是亏了，实际是赚了。

学习艾力的三十四枚金币时间管理法。我们每天24小时，除去睡觉6小时，洗漱吃饭1小时。还有17个小时可以自己支配，上班8小时，集中精力把工作做好，那么你就不用不加班啦。

这样，还有6个小时，我们可以自由支配。每天早上给一天的活动进行规划，每半个小时为一枚金币。集中注意力做一件事情，邀请哪位牛人吃饭，想请教什么问题，有什么想法，提前规划。六个小时可以这样分配：每天2个小时读书，1个小时运动，1个小时写作。还有2个小时可以和家人逛街散步，和朋友喝个茶吃个饭。去看一场电影，看一次篮球、乒乓球或者足球比赛。

提高注意力。在学习时，把手机音乐关掉，进入闭关状态。开会时，心情平静，可能主持人发言人一句话会给你工作的灵感。主动思考与会议相关的主题，实在觉得乏味，也不可翻看手机，这会分散你的注意力。

如何提高学习效率？学习的途径很多，比如向周围优秀的人请教，上网学习培训，读书学习。

想向牛人请教，首先要思考，牛人的优势在哪里，自己的不足是什么，为什么学习？像记者采访一样提前做好功课，牛人的文章书籍，著名的研究方向成果，最好是喜好。想当年，和珅知道乾隆皇帝喜欢藏传佛教，自己就去学习，甚至将乾隆皇帝写过的诗词三四千首全部背会。（实际乾隆皇帝的诗词有一万多首），有了这些，向牛人请教，才有目的性。

上网学习培训。主动学习，一个阶段，集中一个方面，一个堡垒，集中精力去攻克。像打仗作战一样，学生作业问题，教学的讨论组织，读书问题。就一个概念，比如区块链，重点去看学习，上网查阅资料。从点到线，从线到面。

善于反思。工作中，遇到难题，思考该如何克服？有没有更好的办法？遇到问题，先想什么是关键点，根源在哪里？我在什么地方没有做到位。别以吃瓜群众的心态，幸灾乐祸的看笑话，更不能随意传播自己都不知道来源的流言蜚语。

如何利用时间，需要有危机感。人生苦短，需要去努力拼搏。你真的需要给自己的时间定一个价。我的一小时是100元，你呢？

放弃及时行乐的念头，放弃得过且过的愚蠢，别在想着明天了，明天一定还有明天的事儿。自己想一下，我想要什么？我打算怎么做？从哪里开始？

别惧怕失败，因为失败了，不过和现在一样。

然后，Let's  go！去主动学习，努力工作。因为，你的努力终会有人看见，只有实现财富自由，生活中我们才有更多的选择。

一起来吧，让我们一起努力，加油！

不好意思，浪费了您5分钟时间，但愿能给您带来一丝感悟，谢谢您！