抗衰老方： 无比山药丸

 无比山药丸《千金要方》又名无比薯芋丸。
1、组成和用法：山药30克、杜仲、菟丝子各90克、五味子180克、苁蓉120克、茯神、巴戟、牛膝、山茱萸、熟地、泽泻、赤石脂各30克组成。上药共研细末，炼蜜为丸，每服6-9克，食前温酒、或温开水送服。
2、功效：健脾补肾。
3、主治和应用：脾肾不足，五劳七伤，头晕目眩，瘦弱无力，腰脊痠痛。临床用治肺结核、慢性肾炎，以及多种老年性疾病。
4、方义：山药补中健脾，又能补肾遗精，药性脾和，不温不燥，为君药；山茱萸、怀牛膝、杜仲、熟地、五味子滋阴填精，巴戟天、肉苁蓉、赤石脂、菟丝子补肾助阳，共为臣药；茯神助山药健脾益气，养心安神，为佐使药。
5、按语：本方选用温柔之品，补肾健脾，滋阴填精，温煦通阳，暗合刚柔相济，是老年人除病强身，延缓衰老的理想方剂。故《医部全录》说：“治诸伤损，肌肉消瘦，耳聋目暗。常服壮筋骨，益肾水，令人不老多子。”