网球技窍：拥有一个强有力的正手，不可缺少的动作要件和训练！
【内容摘要】西蒙和阿力克斯讲解正手发力的几个重要因素：手臂和握拍的放松、击球时呼气、球拍的拖后、旋转身体贯穿击球、利用身体重量发力等。
【视频来源】Top Tennis Training [28] Tennis Forehand Technique _ Get Maximum Power
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