促进排卵的食物 多喝鱼汤促排卵

　促进排卵吃什么比较好呢？我想很多人都没有了解过，陕西天伦不孕不育医院下面大家就一起来看看促进排卵吃什么吧。

　　促排卵的食物有什么

　　1、红糖生姜汤

　　红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟安康华兴妇产医院，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。

　　2、助孕育鳞方

　　用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克成都西南脑科医院，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。

　　3、促排卵汤

　　材料我们要选用当归、赤芍、丹参、泽兰、杞子、熟地、金樱子、王不留行、香附、红花1、茺蔚子、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。

　　4、先天归一汤

　　取当归36克，白术、获多、生地、济南红绘医院川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。

　　5、促黄体汤

　　龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、陕西省老医协生殖医学医院川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克（另包》中服），痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。从月经始第17天开始服，隔日1剂，共5剂。

　　促排卵可以吃谷类食物

　　在日常生活中应该多吃些谷类食物，南昌二七医院这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，乌鲁木齐药业集团附属医院这些食物中同样含有丰富的雌激素，兰州梓康医院因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。