分享下利用时间碎片的两个好习惯

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文/by 小贝老友猛火，八年帝都金融从业，现PE

今天聊聊两个受益最大的习惯，关于如何利用时间碎片。

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第一个习惯是每天早上地铁上写日记及前一天总结。

短短每天40分钟的地铁时间对我来说是愉悦的思考时段。仍然是寥寥数语记录下昨日的生活流水账（推荐吾记或印象笔记APP），花不了几分钟，却如每日吃饭拉便便一样缺少不了。而剩余三十分钟，习惯性回顾下昨日的经历，无论是工作上、或是生活上的。

有些是信息量很大的经历，例如与领导去谈某个项目；有些只是一些很小的片段，例如与某个朋友闲聊扯淡。回想起来都活灵活现，或每每能从昨日经历中提炼出些许感悟、或想起其中有趣的细节甚至能在地铁中笑出声来。

我发现很多不错的做事的点子，很多时候便是在地铁上的一个小小的想法闪烁而已及时记录下来了。

我原本是个毫无思考力的人，被应试教育训（坑）练（害）了十几年，但最近一年，每日地铁上小小的总结习惯却让我主动思考了很多以往从没想过的问题。

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第二个习惯是每晚回家后边休闲边听CCTV2经济新闻联播。

其实每天下班都是觉得无比累啊，习惯摊坐、吃零食、收拾收拾家等需要换个脑子的事情。后来有一天边收拾家边放了下当日的CCTV2，想听就听，不想听就左耳进右耳出，一个多月下来，却也发现有不少想法及见识被启发。

例如，某天出去跟客户拜访聊天，不知怎的聊到“碳排放交易权”，也能就此问题聊个把十分钟，不自觉拉近了彼此的联系。后来一想，关于这个知识从何而来啊？想起就是不小心听了一嘴CCTV2大致有个印象而已,却足以吹好几分钟牛逼！

我忽然发现，平日工作、生活都只接触眼前那一大点事情，有个窗口让你了解世界最新发生的事情是非常有必要的。

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早晨地铁的四十分钟及回家“葛优躺”的五十分钟，都是典型的碎片时间。这些碎片时间如何运用，是值得思考的问题。

碎片时间的特点是零碎化、易打扰且环境无约束。因此最容易被浪费、也最容易被不合理使用。

有时看到有的同胞非常勤奋，在地铁上看厚厚的专业书，想问：如此拥挤如此嘈杂你真的看得进去？没坐几站就要换乘这书看得真的有效果？在这个时间翻看枯燥无味的专业书籍简直是一件反人性的事情。

对比而言，想想事情及随意记录却是一种舒适的状态。而晚上回家太累，随意听听不需太过脑子能听点新鲜热火的事情也非常舒服。

白天工作的时间需要大量烧脑，需要定力、需要高效，才能把一件一件大块头的事情搞定。而其余的碎片化时间，却是发散性、随意性、舒服性，取得时间利用及休息的柔度平衡。

我们每日最大的“自有资源”便是我们的时间及精力，而每一类时间贡献的资产生产力维度是不一样的。

每日积累不觉得什么，长期来看会有惊人的蜕变。或许，这就是碎片化时间的价值。

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