很多人经常会咽喉肿痛、咳嗽、气喘，你知道...

很多人经常会咽喉肿痛、咳嗽、气喘，你知道吗？按摩这个穴位能有效缓解这些症状。#穴位真相#

【尺泽穴】是手太阴肺经上的合穴，主治肺经热引起的各种疼痛。“合穴属水，内应于肾”，刺激尺泽穴也具有补肾的作用，这就是所谓的“泻肺补肾法”，可有效缓解肺系病症。

【简便取穴】
找到肱二头肌腱桡侧缘，肘横纹上凹陷中。

【日常保健】
▶按摩：用拇指弹拨尺泽穴，持续5~6分钟，能防治气喘、咳嗽、咯血、肘臂挛痛等。

【常用配穴】
▶配列缺、肺俞，治咳嗽气喘。
▶配合谷、然谷，治癫疾，肘臂拘急疼痛，不能上举。
▶配膏肓，治肺痨。
▶配委中，治急性吐泻。

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