小李今年26岁，平时热爱运动，身体很好。他前段时间患了感冒，开始只是头晕、乏力，不过自己没太在意，认为挺几天就能过去，仍然正常工作、熬夜玩游戏。结果病情突然加重，在高烧了两天之后，出现了胸闷、胸痛的症状。

到达医院就诊时，已经出现了心力衰竭的症状，有生命危险。被急诊医生收入ICU（重症加强护理病房）住了4天3夜，才脱离危险。

一、隐匿的病毒性心肌炎

经过检查，小李确诊为急性重症病毒性心肌炎。这是一种由病毒引起的心肌炎症，由病毒感染后直接侵袭心肌，以及病毒感染后产生的自身免疫反应所导致。在疾病初期，病毒性心肌炎很隐匿，产生的症状与感冒极其相似，会出现身体酸痛、流涕、头痛、发热等症状，从而容易被误认为感冒。

但与普通感冒不同的是，病毒会侵犯心肌，造成心脏损害，严重者会影响心脏功能，有可能发生心力衰竭、恶性心律失常，甚至引起猝死。

二、出现感冒症状时要避免劳累

无论是普通感冒，还是病毒性心肌炎，都是由病毒引起的。对于病毒，人类至今还没有特效药物可以对抗，只能依赖自身的免疫系统对病毒进行清除。人体从感染病毒，到产生抗体，大约需要3~5天的时间，所以普通感冒的自然病程大约在7天左右，流行性感冒的自然病程在10天左右，病毒性心肌炎的病程更久。

如果病毒侵袭心脏，会导致心脏功能下降，此时如果过于劳累、熬夜，会导致心脏功能进一步恶化，可能会引起晕厥、猝死。所以当出现感冒症状时，一定要注意多休息，避免劳累。

轻度的病毒性心肌炎，仅表现出感冒症状，而不会有明显的心脏症状，但在感冒症状消退后，会在一段时间内，特别容易疲劳，易出汗。但轻度病毒性心肌炎危害性不大，注意多休息就可以痊愈。

典型病毒性心肌炎的表现，是先出现上呼吸道感染，或是肠道感染症状，表现为发热、全身酸痛、嗓子痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状，之后在1~3周左右，出现胸闷、心悸、乏力、胸前区隐痛等症状。严重者会出现头晕、呼吸困难、身体浮肿、晕厥等症状。

如果怀疑自己患有病毒性心肌炎要怎么办？

要及时就医，由医生协助检查。需要做心电图，看是否存在心律失常、心肌缺血等情况；做心脏彩超，看是否有心脏扩大、房室腔增大等结构上的改变；血液检查，查看与心肌损伤相关的心肌酶谱、肌钙蛋白、抗心肌抗体等相应指标是否出现异常。

如果确诊患了病毒性心肌炎，治疗时除了要遵从医嘱进行用药外，一定要注意休息，避免劳累，不要增加心脏的负担。避免情绪激动，要少食多餐，不要过饱饮食，饮食也要以清淡、易消化的食物为主。