人生走背运，再正常不过的事！强者做好这3件事，走出人生的低谷
在冰雪未消融之前，春色满园只是一个时间的问题！
很多时候，不是你不行，而是时机未到，不少人都有类似这样的情况。这是人生最有趣的经历，看似死寂般的消沉，背后却暗藏着无限的生机。
我认识的一个朋友，他说这自己这两年“时运不济，走背运”，职位和薪资都“原封不动”，而实际上他是一个能力很强，人品也很优秀的人。
为什么得不到老板的提拔和赏识呢？
春生夏长，秋收冬藏！
人只是浩瀚宇宙中的“沧海一粟”，脱离不了宇宙的规律。人的一生起起伏伏，常常某个时期，某个阶段会出现走背运，运势低的时候，然而不意味着这就是最糟糕的情况，不代表着衰势，只是为了更好地积蓄能量，等待某个最佳的时机迎来一个破局的爆发点。
这是走背运吗？很显然不是。
而对于中年职场危机来说，这是走背运吗？
很显然是的，但这却是一种很正常的现象，因为人生成长轨迹的规律曲线就是如此，不是一条走直线的爬坡曲线，而是在上升的曲线上，有低谷，也有高峰。
因此，当一个人出现走背运的时候，垂头丧气的样子解决不了任何问题，只会让情况变得更糟。
所谓的走背运，运势低，往往是你的智慧和能力已经跟不上时代发展浪潮的脚步。你必须意识到：过去的你，旧有你，只有作出改变，迎接挑战，与当下的时代同频共振，你才能保持对生活的信心和热忱！
站在这个更高维度的视野去看待自己当下所处的人生低谷，这才是出路，才能避免自己钻进一条死胡同里，一道走到黑，苦苦挣扎。否则，背运会一直跟着你，直至生命消亡的那一天。
就像有人说的那样，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降！
人走背运的时候该怎么办呢？
人生总是一波三折的，每个人起运的年龄不同，有的人早点儿，有的人晚点儿，有走好运的时候，也就有走背运的时候，没有谁好到头，也没有谁坏到底。所谓“三穷三富不到头”。
那么人为什么会走背运呢？
有没有天定的成分（例如意外），这个说不清楚。既然说不清楚就不在考虑范围之内。请记住，这是一个很重要的原则。
说不清意味着思维混乱或者思维思考不下去；相反，思考透彻了就一定能说清楚。所以要想说清楚一定要想清楚。
在这个问题上，什么能说清楚的呢？
首先，人在走好运的时候缺乏远见，不懂得节制，走到一个极点必向相反的方向转化，所谓乐极生悲。
这个道理再简单不过了，但人在走好运的时候很难驾驭。这就是人，人是有限的，再聪明的人也有想不到的地方，再谨慎的人也有疏忽的地方，再有精力的人也有体力不支的时候。
所以，凡历史上急流勇退的人都是真正的智者。对于我们普通人来说，没有什么大富大贵、大起大落，人生是小波澜。走好运时，时常想着好运终有头，到了头怎么办就可以了。
其次，人走背运是你的性格、习惯、生活方式、心理模式和思维模式等程式化积累不能应对外部变化所致。
比如互联网兴起后，你必须具备虚拟思维，如果还抱着实体思维不放，就很难适应这个时代；你调入一个新的环境的工作，可能是另一个部门，可能是另一个城市，还可能是另一个国家，你的心灵无法适应也会导致诸事不顺。
每个人一旦程式化后就像上了轨道的卫星，你让他变轨很难。所谓背运都是从变轨开始的。
那么，人走背运的时候该怎么办？
我们说人是有限的，走背运我们阻挡不了，但是，我们能够缩短走背运的时间，只要我们方法得当。缩短走背运的时间的方法千种万种，除了借助外力的人脉和资源来帮助自己走出人生低谷，但通过我长期的案例考察和研习各大文明的经典，进行自我拯救，实现自我蜕变，靠自己才是最靠谱的方式，这么多方法其实可以归结为三种，简单有效，易操作。
方法一：每天必须坚持锻炼身体。
人在走背运的时候避免不了心情低落、沮丧，进而焦虑。抑郁。精神和心理上的疾病必然会导致身体上的不适，而身体上的疾病又会引起躯体化焦虑抑郁。
这样人就陷入到精神疾病和身体疾病互相催化的恶性循环中。这就是我们常说的一下子崩溃下来，有甚者出现自杀倾向。所以要每天坚持锻炼身体，以保住这块基石的稳定。
方法二：每天必须坚持学习。
人在走背运的时候，就像一支皮球滚落在最低处再也不动了，没有人关注，没有人干扰，你获得了难得的稳定。在这个稳定期，你要干什么？就是平静下来学习。
这时候的学习不同于学校的学习。学校的学习只是长知识，而这时的学习不仅长知识而且长毅力长心力，是一举三得。因为你要面对痛苦、孤独和寂寞的困扰而学习，你要战胜它们，而且学习会改变你定式化的思维。
人在困苦中学习所获是难以想象的。如“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋”，可以读一读司马迁《报任安书》。
方法三：每天必须坚持灵修。
这似乎很神秘，但其实并不神秘，是有信仰者的通常有效做法。你说你又没有信仰怎么做？你没有信仰，但你要相信你生命的能量来自宇宙，来自光。
你可以找一个安静的地方或坐或站，去努力意识一个光源，自己逐渐融化在光束里，充满热忱、爱和自由。平心静气，慢慢练习。
进入这个境界很难，但一旦进入就能够获得重生。这不是夸大其词，这是作为各个文明核心的宗教的全部核心秘密。
只有这样做，你才能从整体上破除以往程式化的积累，破除以往的因果链接。这条因果链接打破了也就意味着你走出了背运。
这三个方法缺一不可，要坚持不懈。
有些东西是理解了才去相信、才去做，而有些东西是相信了、做了，才能理解。