摘选《太极拳500问题解答》(66)

326,练拳不传神会有什么后果?
答:造成神情呆滞,无精打采,神气不鼓荡。
327,内家拳的意气神形基体是讲什么?
答:头脑的想就是意,行动在于神经,神经是气,实施在眼神,吃力在肌肉,肌肉伸缩,弯曲做出的各种动作为形。
328,练拳时眼神应当怎样走?
答:应当跟主动手走。不可有太大的偏离,更不能逆反。
329,太极拳对神和形是怎样比喻的?
答:神如捕鼠之猫,形如捕兔之鹰。
330,不重视眼神的运用,甚至用别的方式来表示意气动荡为什么不对?
答:不重视眼神的运用,甚至弃而不用,用傍头,闭眼的方式来表示自己在运气,在走意,在听劲等,都是对神气,意念,听劲,运气的误解。意在神,不在气,在气则滞,在神则灵。

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