辅食添加的几个关键时刻，宝妈们要抓住，让宝宝赢在起跑线

宝妈们都知道小家伙有辅食期，但并不知道其实辅食阶段中也有关键期，尤其是这下面的这几个节点，如果宝妈们能抓住这些关键期，小家伙们将会比其他娃娃强很多，你看看便能知晓。

宝宝们在6个月至1岁内是口欲正旺的阶段，他们不论抓什么物体都喜欢放到嘴里去感受，所以宝妈们正好可以抓住这一特征，利用不同的食物来满足他们探知的欲望。此外，可能很多宝妈觉得这个阶段的娃娃最好给他们食用软捏的辅食，其实这是在耽搁小家伙们！正确的方法应当是，根据小家伙们的食道与乳齿的生长情况来选择辅食，一般情况下都应依照从稀到稠的原则，等到一岁以后才能将半固体食物过度为小块食物，这样能锻炼到他们的咀嚼能力。

一、8个月至一岁半

小家伙们在这个阶段内会喜欢抓捏食物，虽然这类精细动作等到3~4岁发育也不算迟，但8个月至一周岁半是发育精细动作的绝佳时期，所以如果能抓住这个实际，绝对能刺激到脑部的发育，而且在抓捏的过程中还锻炼了手与眼的协调配合，对其认知与言语发育也有较大的帮助。

而这个时候，就可以让小家伙们自己抓些水果与软状蔬菜吃，或是自制、相对安全的食物给小家伙们吃，还可以通过放在不同颜色、大小的盘子中，由此引起他们的兴趣。

二、8个月至9个月

这个阶段的小家伙已经会抓一大把的东西了，但还不能准确将一整块食物放入嘴中，所以宝妈们要做的则是锻炼他们准确放入的能力，但每天的次数也不可过多。比如，可以买些巧克力块，再拿一个小盘子，让小家伙尝试把巧克力块准确放入小盘中，这样可以较好地锻炼到他们的手眼与脑部的协调力哦。

三、10个月至11个月

通常情况下，小家伙到了这个阶段，基本都能把食物准确塞进嘴中了，所以这时就需要给他们加大些难度，如把浅盘换成小口径的碗，而且要把巧克力块全都放在小口径的碗中，这样小家伙想要取出巧克力块的时候，就不得不用多个手指一起捏，由此锻炼到他们的肢体与脑意识的配合。

所以，从小家伙的辅食方面入手，也能锻炼到他们的脑部，只要宝妈们肯花心思，养育孩子其实并非是难事。