板栗对孕妇的营养价值及功效

把鲜鸡肉洗净，洗净，切成小块，把鲜血焯一下洗净。

用刀把生栗子切成块，把栗子肉削皮备用。

将鸡肉、栗子、料酒、葱、姜片、酱油及适量水放入电饭锅中，按炖键。

炖栗子鸡，加盐、味精调味即可。