香而不腻的经典下饭菜肴,端上桌让人眼前一亮,真是好吃又好看!

松鼠鱼

材料:草鱼;料酒、淀粉;大蒜;番茄酱、白糖做法:1、鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净2、以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀番茄松鼠鱼;略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺3、鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒。精盐腌渍入味4、葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中氽过5、炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过,做成松鼠形炸至金黄色;捞出装入鱼盘中6、炒锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。香椿素菜卷

材料:香椿芽豆腐皮土豆黑木耳胡萝卜韭菜盐做法1、把土豆去皮洗净切片,放入保鲜袋直接放微波炉里用微波高火加热至熟,倒烂成泥2、将木耳胡萝卜切小丁,香椿芽用热水烫一下,然后加入盐一起拌入土豆泥3、将豆腐皮铺在案板上切成中块,将搅好的豆泥,混合成茸,均匀地涂抹在豆腐皮内,包成卷形4、将韭菜放入热水中烫熟,用韭菜系在豆腐卷外面,防止豆腐卷开裂,均匀地码放在微波炉盘中,进微波炉中火2分钟5、锅里放入水和盐烧开后放少许水淀粉调成玻璃芡,淋在刚刚出锅地素肉卷上即可火腿蛋三明治

做法:1、番茄洗净去蒂切成片,黄瓜切片。2、在平底锅加油,烧热后,打入1个鸡蛋,将它煎成荷包蛋。3、将切片面包单面涂抹上沙拉酱。4、放上火腿片、煎蛋、生菜叶、番茄片、黄瓜片,再将第二片面包盖上,切成三角即可。

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