图解高血压的科普知识~值得收藏！

话说，我国有3.3亿高血压患者，

比整个的美国人口还多。

与病毒和细菌不同，

高血压看不见，摸不着，

但是一旦发病，

就和患者如影随形，挥之不去。

一、血压多少算高血压？  

　　当收缩压≥140毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压≥90毫米汞柱（mmHg）时，可以确定是血压增高。

二、高血压严重程度分几级？

　　根据血压的数值可以将高血压分为3级：

　　1级：轻度高血压，收缩压为140 mmHg至159mmHg，舒张压为90 mmHg至99mmHg；

　　2级：中度高血压，收缩压为160 mmHg至179mmHg，舒张压为100 mmHg至109mmHg；

　　3级：重度高血压，收缩压高于180 mmHg，舒张压高于110mmHg。

三、高血压诊断“三要点”

　　高血压诊断“三要点”：诊室血压为主，140/90 mmHg为界，非同日3次超标确诊。

1、诊室血压为主

　　由于血压测量具有一定的规范操作要求，且家庭用血压计不够准确，所以诊断高血压需前往诊室由医生测量后进行诊断。

2、140/90 mmHg为界

　　收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg是诊断高血压的标准，对于接近此数值的血压不必过分紧张。

3、非同日3次超标确诊。

　　由于影响血压的因素有很多，单日一次性的血压增高（收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg）不能作为高血压诊断的依据，需不同日3次测量结果均超过正常血压上限，才可诊断高血压。

什么是高血压？

高血压的基本症状有哪些？

两种高血压的区别是什么？

高血压能治愈吗？

高血压的确诊有哪些特例？

人的血压变化有规律吗？

血压随季节变化规律是什么？

一天中正常血压变化是什么样的？

哪些类型的血压变化是不正常的？

药物治疗和非药物治疗，哪个重要？

高血压对人体的伤害有哪些？

高血压控制得好，可以减药吗？

高血压患者平时应该怎么做？

来源：全民健康生活方式行动、中国地方病防控