中游体育：为什么波浪式蛙泳推进力小但却比平蛙快 2024-05-07 12:00:14 赞 (0) 相关推荐 中游体育：你的蛙泳划手不前进？发力方式错了 中游体育：你的蛙泳划手不前进？发力方式错了 中游体育：导致你蛙泳游不快的两个小细节 中游体育：导致你蛙泳游不快的两个小细节 中游体育：慢放到百分之十速度的蛙泳什么样 中游体育：慢放到百分之十速度的蛙泳什么样 中游体育：游蛙泳时正确的头部位置是怎样的 初级蛙泳培训听教练喊得最多的就是勾脚和低头,低头并且目视池底对于初学者来说非常重要,滑行时双眼目视池底可以很直观地抬高初学者的髋部以及腿部位置,但是当我们观摩一些高水平的游泳运动员时会发现:大部分游泳 ... 中游体育：平蛙快速晋级波浪式蛙泳的学习技巧 国外一般都是将蛙泳放到蝶泳之后进行教学,而国内由于普及型培训班的存在,所以大部分爱好者都是从平式蛙泳开始入门,当我们游到一定的阶段和水平,肯定不满足于现有的技术,都希望自己能像专业游泳运动员一样游出漂 ... 中游体育：蛙泳学会三个“慢”才能将蛙泳游“快” 我们在游蛙泳的时候经常会遇到一种情况,就是我们非常.非常的用力在划水,但是游完定睛一看:"一顿操作猛如虎,一看才走一米五",是什么情况导致了我们费了半天劲,累成狗一样气喘吁吁却还是 ... 中游体育：极慢速度演示蛙泳水中出发与收腿时机 中游体育：极慢速度演示蛙泳水中出发与收腿时机 中游体育：为什么除了蛙泳其它泳姿更宜采用多峰划水 如果你没有看过笔者之前关于各式泳姿划水路线的视频讲解你可能会产生一个大大的问号,多峰划水?什么是"多峰划水"? 好吧,笔者可能需要用笔墨再大致解释一下什么是"多峰划水&q ... 中游体育：你的蛙泳手臂动作有哪些错误 不清楚的对照一下 蛙泳的手臂动作一般分解为外划.内划和前伸,外划的主要作用是进行抱水,内划是整个蛙泳划手阶段动力的来源,而前伸我们又称之为回臂,就是将手臂恢复成初始的伸直状态. 虽然对于平式蛙泳来说手臂的作用仅仅是辅助 ...
