每周一书：《精进：如何成为一个很厉害的人》

每周一书

No.045

找到精进之路的方向

——《精进：如何成为一个很厉害的人》

推荐程度：＊＊＊＊＊

（很博学的作者帮你提高自我管理的能力）

这本书的作者采铜，“知乎精神”的代表者之一，果然是博学多才。这是一本完整展现他对于自我管理的认识和理解。非常系统具体，几乎涵盖了所有与自我管理相关的热门话题。作者将自我管理进一步的总结为七个方面：

时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功

其中涉及到很多实用的方法以及扩展了大量的外部知识，可以说是满满的干货。采铜本身是心理学博士，对于自我管理来说更多的是从心理学角度去进行了阐述和分析。

对于这种工具书或者励志书来说，作者很不容易的是用干货填满了全书。而且非常显著的特点是全书清晰的结构。一共八章，导论加上七个不同角度的阐述，非常简洁。而且每一章的最后都有精彩提炼和实践练习。初一看还以为是老美写的管理学丛书。很多有兴趣的内容也可以通过这种清晰的结构很快的能够索引到。由于内容太过于庞杂，也许更适合画一个思维导图进行总结，在此就不一一展开。

其实对于自我管理可以说的内容很多，作者也是竭尽所能向读者展现自我管理的全貌。之所以喜欢这本书是因为和作者有很多志同道合之处，也有一些收获。就基础的观点来说，自我管理的基础是自我觉察，就像作者“推崇当代思想家苏珊桑塔格的生活方式，她说她会思考生活中遇到的每一件事情。”基于这种思考及觉察，你才会明白你想要成为什么样的人，你精进之路的方向就会越来越明晰。也许你是被“精进”或者“很厉害”的词而吸引看这本书或者这段文字，但这一切都是基于自我觉察之后的选择。大家都想成为更好的自己，那最内在的你原本什么样？

当然作者的七个视角既是工具也是一种启发你觉察的角度。可以通过阅读这本书的过程再做一个深度自我觉察。也许启发才是书给人带来的最大礼物。

2017-2-1

版块介绍：

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“每周一书”，每周五晚会推荐给大家过去的7天看过的好书，分享读后感想。
“每月一片”，每月1日晚会推荐给大家上个月看过的精彩电影，分享相应影评。

“书海遨游”，Ricky看书的口味很杂，什么都看。所以除了每周推荐一本外，大家还可以看看Ricky还看了一些什么书。

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