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经典 | 陈抟老祖《糊涂歌》
经典摘录 糊里糊涂度年岁,糊涂醒来糊涂睡. 糊涂不觉又天明,复向糊涂埋心肺. 明明白白又糊涂,糊涂饮酒糊涂醉. 世人难得不糊涂,独我糊涂有真味. --陈抟
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睡功是道家睡眠术的一个重要组成部分.著名的有陈抟睡功.虚靖天师睡功.陈自得睡功.抱龙眠睡功.大搭桥卧功.小搭桥卧功等,此外还有明代周履靖<赤凤髓>中载有<华山睡功十二图>,包括 ...