人老先看腿

黄贵生老师笔记（学员整理）

上了年纪了。不一定很老才是上了年纪；不一定七八十岁才叫上了年纪；人的体格看你的身体的整体情况，40来岁也可以上了年纪。

你突然之间觉得腿累了。人老是从腿开始老，你看小孩子。他那个腿力气大，气充是，不得闲，看见什么踢什么，乱跑乱动，他的腿没有问题，胃口好。

小男孩尿尿的时候，那是一泄气，往前冲的力气大的不得了，膀胱气也大。上了年纪的男人尿的，哪有力气往前冲的劲，都往下垂，尿尿的时候滴滴答，滴滴答的，尿完了出门的发现裤子还湿了，气力不大，膀胱气化不足。

看电视的时候呢，腿会自然往上抬，坐沙发的时候喜欢在前面摆个凳子把腿放在上面，让小腿与心脏近一点才觉得舒服。中午吃完饭1:00的时候呢，感觉又累又困到3:00又好一点。

小腿肌肉老是发酸发酸，不走也发酸，走更发酸，这是什么问题呢？你想想看。太阳火有两条，一条小肠经一条膀胱经，这太阳火不得了，是我们身体经脉最长的。从脑袋开始往下经过后背4条经脉。一路下到小腿那里去了，所以我们太阳经脉过来在腰部那个地方跟很多脏腑发生联系。背俞穴就是从那里出去的。如果太阳火力不够，不足，脾就虚，因为火生土，火不足生不出土，生不出土脾就虚，脾一虚，恶性循环就出来了。所以差不多上了年纪的时候或者腿发酸。你要考虑到是太阳火的问题。

20左右，小腿发酸，20来岁正是青春年华，意气风发，身强力壮的时候。不应该有五十岁男人一样的小腿发酸。

身体开始显出衰败之相的时候，要马上找出原因，马上处理了。不要等到身体断崖式的能量下滑，再去补救为时已晚矣！