为什么要站桩?——通过静心、修心,将自身​调整到一种自然状态

人有时无私到了极点,有时又以关心他人为重,但却总是对自己不太在意。比如老是挂记着孩子怎么样了?先生或者太太为什么到现在还不回来?那颗心总是在自我之外游荡。修习无极桩功,不仅要把游荡在外的心收回来,而且要通过静心、修心,将自身调整到一种自然状态。

——《静出动势》

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