席延飞：老师，12件重要的事儿，你做到了几件？

作为教师，我们的人生必须活的精彩，过的有趣，这样才可能是学生的崇拜偶像，有12件重要的事儿，看看你做过几件：

1.坚持每周买一注彩票。

就拿双色球来说，一次2元，号码随机，不用费尽心思画中奖号码走势图，不用看见一个车牌号就想是不是我将要中的大奖的号码，不中奖你损失2元，给福利事业做了贡献。

盼工资上涨，如同“中央空调”、“美的空调”，希望的肥皂泡越大失望就越大。买一注彩票，只需花费2元，中奖，可能改变你的一生，不中奖损失也不大。尽管我们中500万大奖的几率如哈雷彗星撞地球，但买了就有希望，哪怕概率是一千七百万分之一，不买的概率就是0，买了，就是给自己52个希望。

2.每周读一本书。

想让自己不落伍时代，始终保持求知欲，那就需要不断读书学习。我们需要终身学习，需要将自己变成一条奔腾不息的江河，让学生、让朋友、让家人从我们身上汲取力量。虽然，我们不知道终点，但，没关系，我们可以选择人生的方向，遇到问题可以有多种解决的办法和策略。

3.每月学唱一两首新歌。

我们回想一下，自己现在会的歌曲，是不是还是上学时学会的歌曲？是不是听不懂现在年轻人唱的歌曲？是不是对现在的明星如同个脸盲症患者？是不是和孩子看电视娱乐节目就不再一个频道——这都是啥破节目，你笑的这么开心，有啥好看的？还不如看《人与自然》呢！

拜托，你已经out了。了解一下年轻孩子的喜好，我们的偶像除了刘德华还可以是毛不易，杨超越，王源，肖战等，了解当下，是让我们能和孩子更好的沟通交流，有更多的话题，也是让自己心态变得更年轻。

4.坚持每天记账。

把自己每天的花费记下来，我不提倡寅吃卯粮式的超前消费，但买房子除外。每天存一点钱，哪怕是一块钱，一年就是365元，每天10元，一年3650元。是不是想想就激动啊？

我们的工资不高，精打细算日子好过，需要开源节流。“源”还没有着落呢，先从节流开始吧。被花呗、信用卡逼疯的日子并不好过。

5.出省旅游一次。

近处没有风景。从自己呆腻了的地方到别人呆腻了的地方看看，或许你会有一种优越感，或许你的心情会更轻松一些。利用假期，彻底放松一下自己的身心。读万卷书，不如行万里路。走出去，满眼皆是风景。

6.每年学习一项新技能。

我认识一个朋友，会针灸，会修理家电，会写鸟体字，每一项技能都可以养活自己，有时候想一想，不是我们赚钱少，而是我们会的少，精通的不多。一招鲜，吃遍天。可惜，我们仅会的一项，也不精通。所以，需要修炼自己的一项技能，可以是演奏一种乐器，可以是视频剪辑，可以是朗诵书法，也可以是医学。

有位同事劝我学习阴阳八卦，“秀才学阴阳，三天两后晌”。可惜，我当时没放在心上，也不屑与此，认为这都是旁门左道。这位朋友自己每天拿着《周易》《麻衣神算子》研究，如今找他看阴阳宅，请他给孩子起名字者络绎不绝。

我们想一下，自己会什么？哪一项技能可以保证自己脱离体制后衣食无忧呢？

7.每月了解一位名师的教学特点，了解自己专业的最新研究成果。

教师自己要有根。课堂教学是叶子，专业发展是根，根深才能叶茂。此处不再赘述，专业发展老生常谈的话题了。

8.每天写一篇日记，至少一百字。

优秀的人，如曾国藩、胡适、季羡林、魏书生等，大多都喜欢写日记，记录自己的学习，生活，也写自己每天的感悟，反思每一天的工作。

想成为一名优秀的人，那就开始让生活留下影子。雷锋同志之所以伟大，也是因为日记我们才有所了解。

9.体检一次身体。

人吃五谷杂粮，一些小毛病在所难免。及早发现问题，及时诊治和改变生活作息，尤为重要。不可掉以轻心，不可讳病忌医。

身体是自己的，更是革命的本钱。

10.你需要有一个兼职。

不为赚多少钱，体会一下另一个行业的工作不易，且行且珍惜。这个兼职不可以是“微商”，必须在工作之外，必须保证不和学生、家长有经济往来，不会有利益冲突，否则下个翻车的就是你。

11坚持一项运动，每周科学运动四到五个小时。

每周至少锻炼150分钟，选择中等强度以上运动（稍微累但是能持续运动），分散在一周内进行，不要1或2天内突击锻炼，每周至少2天的力量训练。

每周锻炼300分钟具有最高的性价比，轻微活动都比久坐着更好。

——2018AHA《体力活动指南》

坚持一项运动爱好，学习科学的运动技巧，让自己每天都充满激情，充满活力。

12 每天给一个经常没联系的朋友打一个电话。

从毕业之后，我们的同学会就注定聚不齐了。总有性子急的，提前要走。我们别给自己留下遗憾，多年不见的朋友，多年没有联系的同学。一个电话，就是一个惊喜，可能会让人激动一整天。嘿，那家伙居然还记得我，居然打电话了！意不意外，惊不惊喜？

老师，以上12条，你做到了几条呢？祝你每一天都灿烂无比！