【"十病有九寒"，看看你是哪里寒？】

中华易医

06:38

【"十病有九寒"，看看你是哪里寒？】
1、小腿寒凉---肾阳虚
2、大腿寒凉---脾胃虚
3、手臂寒凉---肺气虚
4、颈部寒凉---膀胱经不通
5、手背寒凉---阳气不足
6、肚脐以下寒凉---是宫寒
7、肝脐以上寒凉---是胃寒
建议：
1、保持良好的饮食和作息规律
2、可以灸 丰隆、足三里、三阴交、神阙等穴位，驱寒效果很不错
3、食疗驱寒：干姜、红糖一起煮水喝
4、推揉腹部
5、如果症状持续时间长，症状严重的话，建议辩证调理为最佳
俗话说：“十病九寒”，又有“万恶淫为首，百病寒为先”之说，可见寒邪影响人体健康之甚，所以有相关症状还是要引起足够重视。