教学 | 学舞必备技能：数拍子

学舞蹈离不开对音乐节奏的把控。

因为，一段优质的舞蹈必定是卡点准、力度强，能展示舞者的基本功，与此同时，舞蹈动作的编排、音乐与动作的配合都是在线的。

会跳舞的老师控制力、节奏感究竟有多厉害？来看下面这位老师的个人舞蹈展示。

《天竺少女》mv

编舞/舞者：杜雪

老师的卡点真的可以说是很准了，快慢、强弱适宜，重鼓点的力度基本都卡得强有力！

那么，对于刚学舞蹈的小白来说，如何数拍子？

在学会数拍子之前，需要知道拍子是什么。

拍子，即节拍。乐曲中表示固定单位时值和强弱规律的组织形式。每小节中强拍和弱拍的循环称二拍子；强拍、弱拍 、弱拍的循环称三拍子。

什么是强弱？怎样区分？如何在音乐中找到拍子？

下面这个视频给你答案！

数拍子的技巧

1.一般都是以四拍或者以八拍来记，根据节奏记动作。

2.结合舞蹈动作练习，用相应的动作去合一个小节的音乐。记住卡点要准，不要快也不要慢。

3.如果动作不熟，可以先数拍子自己跳，等跳熟练了以后再合音乐。

4.零基础宝宝可以从比较简单、鼓点比较强的音乐开始，等你越来越熟练、乐感越来越强的时候，再尝试更难的音乐。

你get了吗？

倘若还有什么舞蹈问题

编辑：哎哟喂

摄影：施利兵 赵孙雷

后期：施利兵