“六字诀”有效排除五脏之毒（序言）

五脏之毒是什么？­
从中医学角度来看，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素的所藏之处，现在，我们要分析五脏的工作机理，找出毒素的藏身处，运用祖国的传统精华养气功六字诀和日常的生活食疗，尽快把它赶出体外，归还我们一个健康的五脏，彻底摆脱亚健康的困扰，提高人生的质量。【未经允许请勿擅自引用】