154cm的瑞典健身女郎，却有纤腰翘臀，真的很“励志”

导语：相信每个人都希望自己的身材能够高人一等，现在人人都会羡慕的S型身材，所以很多人都加入了健身的队伍。

很多人也发现想要拥有一个好的身材，对身高的要求还是比较高的，一般身材比较好的美女身高都在1米7左右。

154cm的瑞典健身女郎，却有纤腰翘臀，真的很“励志”

今天小妹给大家介绍的这一位健身达人，身高只有1米54，但是她的身材却非常的完美，尤其是细腰美臀更是热度很高，也收获了很多粉丝。

她现在的粉丝有800多万，她就是来自瑞典的安娜·尼斯特罗姆，虽然身高是1米54，没有人人羡慕的大长腿，但是她的身材依旧得到了很多人的羡慕。

完美的腰臀比真的让人非常的羡慕，当然现在之所以这么好，也是运动健身的效果。

她的五官长相也非常的精致，而且也很大气，一张精美的面容再加上完美的身材，也让她大放异彩。

其实她健身的过程还是非常励志的，因为各自的原因，在健身房中甚至还被别人嘲笑过，所以有一段时间自己非常的自卑。

然而她也并没有放弃健身，一直坚持了下来，如今坚持已经很多年的时间了，经常在社交平台上和大家分享健身的日常，所以也收获了很多粉丝。

通过粉丝对她的深入了解，大家对她的个头也不在意了，反而被她性感的身材所吸引了。

自己拥有好身材之后也在积极响应身边的朋友一起来健身，如此好的身材也是因为自己多年的自律和严格要求得来的。

每个人的好身材都不是与生俱来的，后天付出的努力别人是想象不到的，这位美女还是比较励志的，因为之前曾经因为疾病让她卧床不起。

在她好了一些之后偶然的一次机会接触到了健身，也是因为健身让他的身体状况慢慢的变好。

现在依旧在坚持健身，而且健身运动也进行了升级，不仅会坚持到健身房健身，而且也经常会去户外做一些户外运动。

现在的她已经成为了一位真正的私人教练，也帮助了很多在减肥道路上比较迷茫的姐妹。

她在锻炼的时候也会坚持有氧运动和力量训练相结合，因为好的身材也要依靠肌肉训练才能够营造。

结语：相信大家看到她的沙漏型身材之后，一定非常的羡慕，那就从现在开始运动起来，坚持一段时间的力量训练，你也可以拥有这样的好身材。