此穴善治“心肾不交”，艾灸它还能修复口腔溃疡！

中医里有个名词叫做心肾不交，很多人可能都没有听过，在说明什么是心肾不交之前，我们先来说一说什么是“心肾相交”：“心为火脏，心火下温肾水，使肾水不寒；肾为水脏，肾水上济心火，使心火不亢。水火互济，则心肾阴阳得以协调，故有心肾相交、水火既济之称。”

理解了心肾相交，再去理解心肾不交就很容易了，心的五行是属火的，肾的五行是属水的，如果你心肾不交，无非就是两种情况，第一种就是心阳虚了，这个时候，心火就不能下温于肾了。还有一种情况就是肾阴虚了，此时肾就无法“上济心火”了。水能灭火，我们的身体讲究的是一种平衡状态，正常情况下，心火往下温暖肾水，肾水往上平衡心火，水火交融，人体也寒热平衡。不管是心火多了，还是肾水多了，对身体都是不好的。当肾阴虚导致肾水不足的时候，就会出现通常中医说的“身体很虚，内火很旺了”。

因此，不管是上面的哪一种情况，一旦心肾失去平衡，就会造成心肾不交了。可能光说这个名称还不是很好理解，但是它表现出来的症状很多人可能都有过体会。最常见的就是失眠多梦了，失眠有很多种，心肾不交引起的失眠占很大的比例。另外比如说夜里浑身燥热、烦躁不安，还有遗精等都是属于心肾不交的。

相信很多人都尝过心肾不交引起的症状的滋味，那么我们中医有没有好的办法可以治疗心肾不交的情况呢？今天我们要分享一个心经上的中医穴位，这个穴位就是少海穴，经常艾灸该穴不但可以妙治心肾不交，同时对于口腔溃疡也有很好的修复作用。

虽然说口腔溃疡在生活中都不算什么病，但是痛起来连饭都吃不下去，着实让人烦恼，而且口腔溃疡会反复的发作，如果不去调理它，在炎热的夏季，口腔溃疡又是高发季节让人很是头疼。要想消灭口腔溃疡，我们可请“少海穴”来帮忙，它可以说是口腔溃疡的“修复专家”下面跟着掌门师兄一起来了解一下这个神奇的穴位吧！

穴位释义

少海穴最早是出自于《针灸甲乙经》，也被称作曲节。它是手少阴心经的五输穴之一的合穴，五行属水。“少”，阴也，水也。“海”，大也，百川所归之处也。该穴名意指心经的地部经水汇合于少海穴。本穴。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故名。

少海穴的位置在哪里？

少海穴的位置也很好找，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，弯曲肘关节取穴就可以了。

文献怎么记载少海穴？

少海穴是心经上的重要穴位，功效也是很多的，因此关于少海穴的典籍记载还不少，在此摘录其中的一部分，以供参考：

1、《针灸甲乙经》记载1：风眩头痛、少海主之。也就是说少海可以治疗头痛。

2、《针灸甲乙经》记载2：疟，背膂振寒，头痛引肘腋，腰痛引少腹，四肢不举，少海主之。

3、《备急千金要方》这样记载：主疟，背振寒。主气逆，呼吸噫哕呕。

4、《外台秘要》这样描述：主寒热，齿龋痛，狂。少海可治疗牙痛和精神疾病。

5、《铜人腧穴针灸图经》这样描述少海功能：治寒热，齿龋痛，目眩，发狂，呕吐涎沫，项6、不得回顾，肘挛，腋胁下痛，四肢不得举。少海可以治疗臂不能举。

7、《席弘赋》如此记载：心疼手颤少海间。

8、《百症赋》如是说：且如两臂顽麻，少海就旁于三里。

9、《针灸大成》：主肘挛腋胁下痛，四肢不得举。

穴位主要功效

少海穴性属水，取之以滋水涵木，治疗风动之证。少海有行气和血之功。其所治症为表里虚实寒热以及七情志意等病，如癫狂、吐涎、项强、臂痛、齿痛、目眩、头风、气逆、瘰疬等等，即“海”之含意也。

穴位功能一：口腔溃疡

少海穴，为手少阴心经的合穴，五行属水。由于心经属火，我们知道水克火，艾灸或者按揉少海穴具有具有清心火、泻积热的效果，可以引水如火，降一下过旺的心火。

经常艾灸少海穴可以滋阴降火，达到水火相济的目的。就是说心火太旺的人，揉这个穴可以降火。在我们的中医理论中，口腔归于脾，五行属土，而心五行属火，心火积热就会影响脾土，上扰口腔，可出现口腔溃疡、疼痛。所以，按揉少海清泻心火、保护脾土，使得心火平复，促进溃疡修复。

穴位功能二：缓解上肢不适

从经络五行上来说，少海穴的功能相当于心经的母穴，母穴是干嘛的？虚则补其母，母穴主要用来治疗心经的虚证。比如说经络的酸和麻，心经的大部分的穴位都在我们的手臂上，因此艾灸少海穴能很好的治疗上肢不适。

可能很多人会问，为什么说少海的功能相当于心经的母穴呢？心经的母穴不是少冲穴吗？心经五行属火，而木生火，少冲穴属木，因此，心经的母穴是少冲而不是少海穴，但是在穴位养生上还有这样的一条法则，就是“补井当补合”。也就是说母穴正好是它的井穴时，我们就在它的合穴上做治疗，可以达到一样的效果。少冲既是母穴，又是心经的子穴。因此，心经上的合穴少海穴，相当于心经的母穴。同时，少海穴下有从上臂走向前臂的血管和神经，故而艾灸少海穴，上可治肩臂、腋窝部疼痛，下可治前臂麻木疼痛、肘关节挛痛等。