百合莲藕茶，美白焕彩，润肤美颜，补中益气，清心安神，滋阴润肺 / 开普饭

传统中医认为,春生.夏长.秋收.冬藏,而五脏中肺属秋,五行中肺属金,金性刚烈,以杀为用.古代死刑常"秋后问斩",报仇亦"秋后算账",征收税赋.粮食都在秋天,故从 ...

1.阿胶白皮润肤粥:阿胶13g,桑白皮13g,糯米90g,红糖7g.将桑白皮洗净,入砂锅煎熬,分2次取汁:糯米入锅用清水煮10min后,倒入药汁.阿胶,拌入红糖煮成粥.趁热空腹服用.有清肺润燥.滋阴 ...

原料:百合5.知母2.花茶1. 用法:用百合.知母的煎煮液300泡茶饮用.也可不用茶. 功能:润肺清心安神. 用途:阴虚内热所致失眠.心悸.头晕 ...

原料:百合5.生地3.花茶1. 用法:用百合.生地的煎煮液300泡茶饮用.也可不用茶. 功能:滋阴润肺,养心安神. 用途:心肺阴虚所致心烦不寐.虚烦惊悸.精神 ...

原料:百合5.酸枣仁3.花茶1. 用法:用百合.酸枣仁的煎煮液300,冲泡花茶饮用.也可不用茶. 功能:养心安神. 用途:神经衰弱.虚烦失眠. ...

引起失眠的原因有很多,但是结果都是一个,那就是损害身体健康.睡眠是维持生命的极其重要的生理功能.因此,对失眠现象必须重视. 而克服睡眠障碍,据说按一穴就有效,真的吗?快来看老中医怎么做! 中医认为,印 ...

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它被评为百姓的燕窝,睡眠不好加点百合,怕冷可以加点栗子,加点枸杞红糖妥妥好气色!

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