【何言欢语】（2063）未竟之事

今天在东莞电台“心灵鸡汤”栏目，与主持人燕清美眉聊起了格式塔心理学的“未竟之事”。

“未竟之事”又被称为“蔡加尼克效应”，也就是我们现在常使用的“未完成事件”。

我们每个人都有许许多多的未完成事件，在这些未完成事件中有一些是喜悦的，是快乐的，但也有许多是跟创伤、丧失感、负罪感、挫败感、自卑等有关。

未完成事件常常成为推动我们往前走的内在动力，那些没有完成的心愿，没有得到的渴望，没有宣泄的情绪，没有抒发的情感，没有梳理的思维，没有完成的任务，没有做好的功课……最终都会变成我们的未竟之事，成为我们刻骨铭心，需要不断去完善的重要与关键。

比如我们儿时是愿望，少年的狂热，青年的挫败，中年的转折……，背后都有未完成事件的推动作用。所以我们遇到一些事情暂时没有好的结果时，可以说我们“暂时停止”，当时机、条件、因缘成熟的时候，它就会变成重新启动的基础。

当然，我们在完成现有的未竟之事的同时，又会出现新的未竟之事。比如曾经吃过的好东西，可能想再吃；比如曾经完成的任务带来的好的体验、感受，希望再次获得更多的体验与感受，产生新的目标等等，都会让我们再次启动新的未完成事件。

最终，我们实现自我价值的时候，也就是实现了自己的未竟之事（未完成事件）。

祝师友们：心想事成！