【魔法】021丨奇迹28天-DAY19 令你振奋的魔法脚步

今天神给了你八万六千四百秒这份礼物，但你有花一秒的时间去说“感谢你”吗？

---威廉·沃德（作家）

或许你现在正在焦急的敢地铁去工作；

或许你已经厌倦了来来去去上下班回家的路；

或许你每天不停的在行走，但总在思考着过去哪些事情做错了，担忧着未来该怎么继续....

那么今天的练习，将让你的每一个脚步都留下印记，摆脱沮丧，可以马上变得快乐~

【魔法的脚步】

1· 无论你去哪里，出门倒垃圾，还是在家从卧室走到客厅去泡茶... 只要开始迈出脚步，那么走一步碰到地面时，就在心里说一句“感谢你”；

2· 大概维持90秒的时间，也就是一般人100步的距离，但不需要算数，感觉这个时间即可；

3· 只要在100步之中，说出感谢，那么保证你变得精神振奋；

你所感谢的，就是当下的脚步，是你人生三万天中的每一秒，那么一切的奇迹就将在此刻展开... 跟随你的脚步，信任它，脚踏实地的走出每一步的精彩！