小米炒党参有补益脾胃的作用，非常适合老人和小孩 / 开普饭

气虚多由先天禀赋不足.后天失养.过度劳损等原因所致,造成五脏功能减退,气血生化不足,从而形成了气虚症.如果气虚长期得不到调养,会逐渐形成血虚,逐渐危害人们的身体健康,甚至是缩短寿命,所以,对气虚的调养 ...

随着生活标准的不断提升,人们对于自身健康也越发重视,因而,市面上各种各样的补品层出不穷.其实,按照中医药食同源的理论,这些补品大多既是食物,又可被归于中药,存在药用价值.那么,这些琳琅满目的补品究竟应 ...

来自学习强国--养生课堂 01 - 黄帝内经养生--五谷之小米今天讲解的是五谷之粟,北方人叫谷子,其种子叫做谷,剥去外壳以后就是吃的小米.24节气中有个叫谷雨节气,相传就在那天仓颉造字,感动天地鬼神 ...

用小米和绿豆熬粥非常的好,不仅可以助于消化,还有许多其它的功效. 第一个.能够补益脾胃,特别是对脾胃虚热所导致的反胃,恶心,呕吐或者脾虚导致的食欲不振,消化不良都可以服用绿豆小米粥,适当食用绿豆小米粥 ...

党参,甘,平.人脾.肺经.有补中益气,补血生津功效. 党参功效第一,补中益气用于脾胃虚弱,食少便溏,四肢倦怠,可与白术.茯苓.甘草同用,方如四君子汤:用于肺气亏虚,咳喘气短,声音低微,可与黄芪.五 ...

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冬季闭藏,五谷为养中医提倡进补,而"五谷为养"正是进补的基础. 中国人自称为炎黄子孙,黄是指黄帝轩辕氏,其中的炎就是指炎帝神农氏.神农氏尝百草,除了发现药物的性味归经以外,更重要 ...

自制养胃茶: 材料:炒党参15克,炒白术12克,炒麦芽20克,炒陈皮9克. 做法:将所有材料放入茶袋,置于茶壶中,用沸水冲泡,闷20~30分钟后可倒出饮用. 用法:代茶频饮,一日内饮完,每日1剂 . ...

山药健脾胃,搭配猪肉和小米,营养均衡. 点击图片 ▲ 收藏本菜谱蒸山药小米肉丸子图文 | 阳春白雪小食光小米适量山药150g猪肉馅150g玉米淀粉1勺小葱2颗蛋清1个盐2g糖3g白胡椒粉2g ...

又快到周末了小厨来给大家送上近一周的菜谱比小米还易消化的食材是什么? 那就是咱们专家带来的黑小米它和土豆一起做的洋芋擦擦,口感棒极了就放在咱们的第二道菜谱里还有第一道菜谱的鲍香宫保鸡丁在家 ...

<养生厨房>清明特别策划走进扬州带您寻"鲜"之旅扬州处于江河交汇处独特的地理位置造就了鱼鲜美食扬州四月最鲜的鱼-刀鱼,宛如"银白匕首" 当地 ...

小米炒党参有补益脾胃的作用，非常适合老人和小孩