三味药泡茶喝，坚持半个月，黑眼圈、眼袋通通全消失，越变越美

眼睛可以说是最易衰老的部位，不管你年龄多大，只要你天天顶着2个熊猫眼，臃肿的眼袋，给人的第一感觉也会黯然失色，给人一种显老的感觉。所以说恼人的眼袋和黑眼圈常常令很多女性朋友特别苦恼，为此还专门去买眼贴，就是为了去改善这种现象。今天我就教大家一招，在中医上是如何从根本上去除眼袋的？

眼袋和黑眼圈是如何来的？

在中医上有句话是这样说的，“脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑”。说的就是眼袋是由于脾肾虚弱引起的。因为脾主肌肉，当体内脾气充足时，我们眼帘上的肌肉就会变得丰润、鲜活，而脾气虚弱，眼帘部位的肌肉就会缺乏营养，变得松弛，甚至出现萎缩，长时间如此，眼帘就会变得无弹性，出现下垂。

并且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化水湿无力，就易堆积在眼部，因为眼睛的皮肤最为薄弱，水湿堆积，下眼帘就会出现浮肿，眼袋自然就出现了。

如何彻底清除黑眼圈、眼袋？

原则上要遵循健脾利湿，建议大家在生活中，可以常吃山药、茯苓、芡实、赤小豆、薏米、莲子、豇豆等健脾利湿的食材。在此也主要给大家推荐一道茶饮，那就是丹皮茯苓茶，主要针对的就是因脾虚引发的眼睑下垂、眼袋的问题，效果显著。

丹皮茯苓茶：取来丹皮和茯苓各9g，何首乌10g，把它们一同放入茶杯中，用开水去冲泡，焖泡15分钟，即可饮用，一日一剂。

丹皮主要功效就是活血散淤、清热凉血；茯苓健脾利湿；何首乌补益精血，润肠通便；三者完美配伍，就可以轻松健脾利湿，消除眼袋。

除此之外，大家也可以常喝花草茶来去眼袋，例如：菊花、白扁豆花、茉莉花等，这些花都有着芳香化湿、醒脾和胃的作用，特别是白扁豆花，既能健脾和胃，又能消暑除湿。

在此也给大家分享3个茶疗法，大家可以根据自身情况辩证来用。

01.枸杞菊花茶

原料：菊花和西洋参各2g，枸杞和炙黄芪各3g，升麻2g。

做法：把它们一同放入水杯中，倒入开水冲泡，代茶饮用即可。

作用：炙黄芪和西洋参主要是补气健脾；菊花和枸杞可以养肝明目、祛风；此茶针对因脾虚导致的上眼皮松弛、耷拉以及眼泡浮肿的问题，效果显著。

02.车前子茶

原料：黄芪4g，防己2g，车前子3g。

做法：把这3味药材一起放入水杯中，用开水浸泡，代茶饮用。

作用：车前子可以利水消肿；黄芪可以补气利水；防己可以消除面部水肿；这款茶可以收紧眼袋，消除下眼帘水肿。

03.菊花决明子茶

原料：杭菊花6g，决明子15g。

做法：先把决明子用水煮沸15分钟，随后过滤出滤液用来泡杭菊花，代茶饮用即可。

作用：可以消除疲劳，清肝明目，有利于视力的恢复，常喝还能去除眼袋。