平旦華語：土郁夺之（庚子145）

劉承恩中毉師

脾胃弱健脾，花椒贴暖之

昨天18点多，基地的生态提子收到了。我迫不及待地吃了几个，觉得胃有点凉，就没再吃了。当时没想到要加热。19点前虽还正常健脾，但20点感觉小腹胀鼓鼓的，即刻再加量饮食健脾补气。10分钟后排气，腹胀减轻，舒服点了。然后就守住会阴入睡。

寅正前，茶灸后拉了两次，神疲人乏，就口含补气食材，又按老师所教，马上肚脐、命门放上花椒贴，体验着命门火化脾胃土。慢慢地，后腰暖，小腹也暖。15分钟后整个人轻松喜悦。

花椒贴真似冬天里的火，即时温暖脾胃土，守护住了自身国土。

这次教训又一次提醒我：时令需顺勿悖，当下水果热温了才能吃。

江苏常州 李萃萃咨询师

2020年10月27日

承恩点评：

土郁夺之

庚子年是金运太过的中运。“金克木。”全年是“木郁”的时空，所以“肝郁”便成为常态。“木克土”。如果发生“肝郁”，必引发“土郁”。

《黄帝内經·素问·六元正纪大论》云：“土郁夺之。”是指湿寒之郁、脾胃壅滞的病症，治疗当以祛除湿邪，消导滞气。如张介宾所说：“夺，直取之也。凡土郁之病，湿滞之属也。其脏应脾胃，其主在肌肉四肢，其伤在胸腹。土畏壅滞，凡滞在上者夺其上，吐之可也；滞在中者夺其中，伐之可也；滞在下者夺其下，泻之可也。”明清著名医学家陈士铎《石室秘录·夺治法》云：“夺治者，乃土气壅滞而不行，不夺则愈加阻滞，故必夺门而出。”

“土郁夺之”在于及时纠偏，勿使土郁固化形成势力。“脾胃为后天之本。”脾畏湿寒，一旦受邪，统血不利，甚则血溢，脏腑衰竭。脾为肺之母，脾湿胃痞，肺孤立无援，壅满咳喘；“胃为火炉”，一旦受寒，身心俱冷，人无生气。如果这些问题在庚子年终之气寒冷的冬天发生，有可能发生危机。

本文作者在寒邪入腹之际马上健脾，是“土郁夺之”的方法之一，将肠痞和胃痞消灭于萌芽状态。

当下“大雪”已过直奔“冬至”，金运金气太过。晚饭坚持不过三分饱，应在睡前3小时前吃完。否则生涎瘀阻于头，甚则梗症或者溢血，不可不防。

2020年12月12日寅时

王楠一编审，王蘇源二编审

郑娜、张一林版面

（部分图片来源于网络）