心理咨询专家代宝义——输在起跑线的人生，还可以赢在转折点

有的人赢在起跑线，有的人赢在转折点！

生活中，有的人只要自己当下过得不好，就会思考过去，从原生家庭，从童年经历思考自己当下痛苦的根源，然后对过去耿耿于怀，在痛苦中，在消极悲观中怨恨焦虑、犹豫徘徊，而不是思考当下该如何成长自己，让自己的人生发生转折！ 
这主要源自三个方面的原因：

其一、不合理归因，在归因上把自己陷入不可改变的境地。

其二、形成了习惯化的不良思维行为模式。

其三、对于承担起自己的责任，内心自卑，怯懦畏惧，不愿或不相信自己，不敢面对。

每一个人的经历都不是决定性因素，包括童年经历。同样的童年经历，不等于同样的人生。因为生命的意义不由状况决定，而是由自由意志决定。

我们如何解释事件，如何诠释现实，就赋予生命以何意义。

你可以说，童年是一种创伤。你也可以说，童年是一种提醒。

你有了不同的理解，付出不同的行动，就拥有不同的结局。

人是行为者，不是反应者。每个人都可以决定怎么回应外在的刺激。

合理归因，勇于面对，或赢在起跑线，或赢在转折点，总会赢得自己人生的幸福！

本文由四达心理教育创始人，首席专家代宝义老师撰写。

代宝义老师是国家二级心理咨询师，代宝义老师拥有十二年临床心理咨询经验，累积个案千余例，擅长解决青少年心理问题及疑难杂症心理问题。（微信号yixuexinli）

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