「学员分享」太极拳理论难领会?我是这样融会贯通的

——学员晓风月明谈如何用思维本体学解释太极拳理论

在学习和实证过程中,我也教授太极拳,发现用思维本体学,能把太极拳的一些理论解释得很清楚!

第一,太极拳属于道家,符合我们实证中说的性命双修、先命后性的道理。

第二,太极拳,尤其是杨氏和陈氏太极拳,其行拳总则是“静、轻、慢、切、恒”。我们实证的一个基础就是静和松,这和太极拳是有相通之处的。

第三,打拳过程中要耳听身后、眼看前方、全身放松、气沉丹田,用思维本体学理论来解释,就是用普遍性留意观察能力,在放松状态下、在潜意识状态下去打拳。太极拳练到一定程度时,“益气力,拳无拳,无意之中有真意”,说的也是在潜意识状态下达到的境界。

第四,太极拳的最高境界,“无形无相,全身透空,应物自然”。打拳过程中,心静的时候,会有气产生,从思维本体学来说,气就是微观物质,这个气产生的过程,就是从宏观物质到微观物质的转变过程,最后到达身空,因此“无形无相,全身透空”。“应物自然”,说的是讲究顺其自然、自然而然,和我们实证的原理也有共通之处。

所以,思维本体学,完全能把太极拳理论解释得很清楚!

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